🥬
Naturiga Green Blend Kaç Kalori?
Çeşitli yeşil süper gıdalar karışımı, yüksek lif, vitamin ve mineral kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Naturiga Green Blend Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 49%
Protein
25g
· 35%
Yağ
5g
· 16%
Lif
22g
Naturiga Green Blend Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
400µg · 333% GDV
B12
7µg · 292% GDV
A Vitamini
1200µg · 133% GDV
C Vitamini
110mg · 122% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Demir
18mg · 100% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
İyot
80µg · 53% GDV
Naturiga Green Blend Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Naturiga Green Blend İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Naturiga Green Blend Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Naturiga Green Blend Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Naturiga Green Blend Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 0.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Naturiga Green Blend Gibi Besinler
Naturiga Green Blend Hakkında Sık Sorulan Sorular
Naturiga Green Blend kaç kalori içerir?
Naturiga Green Blend, 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı porsiyonda 25 g protein, 35 g karbonhidrat ve 5 g yağ bulunur.
Naturiga Green Blend kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 20 olan Naturiga Green Blend düşük glisemik indeksli bir üründür. Ayrıca 100 gramında 22 g lif içerir.
Naturiga Green Blend hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.