Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥄

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı Kaç Kalori?

Bitkisel protein, ayurvedik otlar, lif, vitamin ve mineral kaynağı

KALORİ

370kcal

25düşük

POTASYUM

900mg

LİF

10g

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13g

· 15%

Protein

60g

· 68%

Yağ

· 17%

Lif

10g

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.6mg · 50% GDV

Biotin

12µg · 40% GDV

0.4mg · 31% GDV

0.5mg · 29% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Fosfor

400mg · 57% GDV

Demir

8mg · 44% GDV

Magnezyum

180mg · 43% GDV

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 4.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı 100 gramda 370 kalori ve 60 gram protein içerir. Ayrıca 13 gram karbonhidrat, 7 gram yağ ve 10 gram lif sağlar.

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Vejetaryen, pescatarian, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Naturiga Ayurvedik Protein Karışımı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.