🥜🍫
Nature Valley Protein Fıstık & Çikolata Bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, yer fıstığı ve çikolata içeren atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nature Valley Protein Fıstık & Çikolata Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 29%
Protein
25g
· 23%
Yağ
23g
· 48%
Lif
7g
Nature Valley Protein Fıstık & Çikolata Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.2mg · 17% GDV
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
B3
2.5mg · 16% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
Nature Valley Protein Fıstık & Çikolata Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nature Valley Protein Fıstık & Çikolata Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nature Valley Protein Fıstık & Çikolata Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nature Valley Protein Fıstık & Çikolata Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nature Valley Protein Fıstık & Çikolata Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6g
Omega 6:3 oranı 55:1
İdeal 4:1 üzerinde (55:1).
Nature Valley Protein Fıstık & Çikolata Bar Gibi Besinler
Nature Valley Protein Fıstık & Çikolata Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nature Valley Protein Fıstık & Çikolata Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramı 430 kalori ve 25 g protein içerir. Ayrıca 32 g karbonhidrat, 23 g yağ ve 7 g lif sağlar.
Nature Valley Protein Fıstık & Çikolata Bar glisemik indeksi düşük mü, kimler tüketebilir?
Glisemik indeksi 45'tir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak yer fıstığı, sert kabuklu yemişler ve soya içerdiği için bu alerjileri olanlar tüketmemelidir.
Nature Valley Protein Fıstık & Çikolata Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.