EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥜

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Nature Valley Protein Bar (Tuzlu Karamel ve Fındık) Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, tuzlu karamel ve fındık aromalı, atıştırmalık bar

KALORİ

410kcal

GI

45orta

POTASYUM

320mg

LİF

7g

Nature Valley Protein Bar (Tuzlu Karamel ve Fındık) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 32%

Protein

28g

· 28%

Yağ

18g

· 40%

Lif

7g

Nature Valley Protein Bar (Tuzlu Karamel ve Fındık) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Sodyum

400mg · 17% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Nature Valley Protein Bar (Tuzlu Karamel ve Fındık) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nature Valley Protein Bar (Tuzlu Karamel ve Fındık) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nature Valley Protein Bar (Tuzlu Karamel ve Fındık) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Nature Valley Protein Bar (Tuzlu Karamel ve Fındık) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nature Valley Protein Bar (Tuzlu Karamel ve Fındık) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (10.5:1).

Nature Valley Protein Bar (Tuzlu Karamel ve Fındık) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nature Valley Protein Bar (Tuzlu Karamel ve Fındık) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nature Valley Protein Bar Tuzlu Karamel ve Fındık kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 410 kcal ve 28 g protein içerir. Ayrıca 32 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 7 g lif sağlar.

Nature Valley Protein Bar Tuzlu Karamel ve Fındık diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür. Ağaç yemişleri, yer fıstığı ve soya içerir; glisemik indeksi 45'tir.

Nature Valley Protein Bar (Tuzlu Karamel ve Fındık) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.