Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Nature Valley Protein Bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli atıştırmalık bar

KALORİ

410kcal

45orta

POTASYUM

210mg

LİF

Nature Valley Protein Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34g

· 36%

Protein

28g

· 29%

Yağ

15g

· 35%

Lif

Nature Valley Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.14mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.2mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

170mg · 24% GDV

Sodyum

340mg · 15% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Nature Valley Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nature Valley Protein Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nature Valley Protein Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Nature Valley Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nature Valley Protein Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (12.5:1).

Nature Valley Protein Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nature Valley Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nature Valley Protein Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Nature Valley Protein Bar, 100 gramda 410 kcal ve 28 g protein içerir. Aynı miktarda 34 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 7 g lif bulunur.

Nature Valley Protein Bar glütensiz mi, hangi alerjenleri içerir?

Hayır, ürün glüten içerir. Ayrıca yer fıstığı, sert kabuklu yemişler ve soya alerjenleri de içerir.

Nature Valley Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.