🍬
Narlı fitil lokum Kaç Kalori?
Şeker oranı yüksek, nar aromalı geleneksel lokum
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Narlı fitil lokum Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
356
KCAL / 100G
Karbonhidrat
88.2g
· 99%
Protein
0.4g
· 0%
Yağ
0.3g
· 1%
Lif
0.6g
Narlı fitil lokum Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Fosfor
4mg · 1% GDV
Narlı fitil lokum Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Narlı fitil lokum İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Narlı fitil lokum Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Narlı fitil lokum Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Narlı fitil lokum Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Narlı fitil lokum Gibi Besinler
Narlı fitil lokum Hakkında Sık Sorulan Sorular
Narlı fitil lokum kaç kalori?
Narlı fitil lokum 100 gramında 356 kalori içerir. Aynı miktarda 88,2 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.
Narlı fitil lokumun glisemik indeksi yüksek mi?
Narlı fitil lokumun glisemik indeksi 78'dir. Bu değer yüksek kabul edilir; karbonhidrat içeriği de 100 gramda 88,2 g'dır.
Narlı fitil lokum hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.