🍷
Nar şurubu Kaç Kalori?
Tatlı ve ekşi nar şurubu, kokteyller ve yemeklerde kullanılır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nar şurubu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67g
· 99%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
0.1g
· 1%
Lif
0.1g
Nar şurubu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
30mg · 1% GDV
Nar şurubu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nar şurubu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nar şurubu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nar şurubu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nar şurubu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Nar şurubu Gibi Besinler
Nar şurubu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nar şurubu kaç kalori?
Nar şurubu 100 gramda 270 kalori içerir. Aynı miktarda 67 g karbonhidrat bulunur.
Nar şurubu vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, nar şurubu vegan, vejetaryen, pesketaryen, fleksitaryen, Akdeniz tipi ve omnivor beslenmeye uygundur. İşlenmiş bir üründür.
Nar şurubu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.