Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Nar aromalı damla Kaç Kalori?
Şekersiz aroma verici damla
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 çay kaşığı (mini) Nar aromalı damla (5 g) 0 kaloridir. 100 gramında 5 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Nar aromalı damla Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 çay kaşığı (mini) · 5 g
0
KCAL / 5G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Nar aromalı damla besin değerleri tablosu · 1 çay kaşığı (mini) (5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.75 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Çay Kaşığı Nar aromalı damla Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 çay kaşığı (mini) | 5 g | 0 kcal |
| 1 porsiyon (çok küçük) | 2 g | 0 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 5 g | 0 kcal |
| 10 g | 10 g | 1 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 10 g | 1 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 1 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 50 g | 3 kcal |
| 100 g | 100 g | 5 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 5 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nar aromalı damla Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nar aromalı damla nasıl kullanılır?
Nar aromalı damla, yiyecek ve içeceklere aroma vermek için az miktarda eklenir. Önce birkaç damla karıştırıp tadına bakın; nar aromasını artırmanız gerekirse azar azar ekleyin.
Nar aromalı damladan ne kadar kullanmalısınız?
Nar aromalı damladan başlayınca az kullanın ve tadına göre artırın. Ürünlerin yoğunluğu değişebildiğinden sabit bir damla sayısı vermek doğru olmaz; ambalajdaki kullanım önerisini de dikkate alın.
Nar aromalı damla gerçek nar suyu içerir mi?
Nar aromalı damla, nar suyu değil aroma vermek için üretilmiş bir üründür. Gerçek nar veya nar suyu içerip içermediği formüle göre değişebilir; bunu öğrenmek için ürünün içerik listesini inceleyin.
Nar aromalı damlayla evde nar aromalı soda nasıl yapılır?
Nar aromalı damlayı soğuk maden suyuna ekleyip karıştırarak nar aromalı soda hazırlayabilirsiniz. Damlayı azar azar ekleyin; böylece gazlı içeceğin tadını fazla yoğunlaştırmadan istediğiniz aromaya ulaşabilirsiniz.
Nar aromalı damla nar şurubu veya grenadin yerine kullanılır mı?
Nar aromalı damla, nar şurubu ya da grenadinle aynı ürün değildir ve tariflerde bire bir ölçüyle değiştirilemez. Damla aroma verir; şurup ise ayrıca tatlılık ve kıvam da sağlayabilir.
Nar aromalı damla yoğurda veya tatlılara eklenir mi?
Evet, nar aromalı damlayı yoğurda, sütlü tatlılara veya ev yapımı tatlı karışımlarına ekleyebilirsiniz. Önce küçük bir miktarı iyice karıştırıp tadına bakın; fazla aroma tatlının diğer lezzetlerini bastırabilir.
Nar aromalı damla sıcak çayda kullanılabilir mi?
Evet, nar aromalı damlayı çaya ekleyebilirsiniz. Nar notasını daha belirgin tutmak için çayınızı hazırladıktan sonra damlayı ekleyip karıştırın; ürünü kaynatmak gerekmez.
Nar aromalı damla şeker içerir mi?
Nar aromalı damla şeker içermeyen bir aroma ürünü olarak sunulur. Ancak tatlandırıcılar ve diğer bileşenler ürüne göre değişebilir; şeker dışında bir bileşeni de kontrol etmek istiyorsanız içerik listesini okuyun.
Nar aromalı damla açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Nar aromalı damlayı kapağı sıkıca kapalı şekilde, ambalajında belirtilen koşullarda saklayın. Açıldıktan sonraki saklama süresi ürüne göre değişebileceği için etiketteki son tüketim ve saklama talimatlarını izleyin.
Nar aromalı damla kek veya kurabiye pişirirken kullanılabilir mi?
Evet, nar aromalı damlayı kek ve kurabiye hamuruna ekleyebilirsiniz; ancak pişirme aromayı değiştirebilir veya hafifletebilir. İlk denemede az kullanın ve ürünün sıcak tariflere uygun olduğuna dair ambalaj bilgisini kontrol edin.
Nar aromalı damla Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
0.75mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.25mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Nar aromalı damla Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nar aromalı damla Kalorisi Nasıl Yakılır?
Nar aromalı damla Nedir?
Nar aromalı damla, yiyecek ve içeceklere nar tadı vermek için kullanılan yoğun bir aroma ürünüdür; tek başına tüketilmekten çok tariflere eklenir. Narın kendisinden yapılmış meyve suyu ya da nar ekşisiyle aynı şey değildir. Tadını istediğiniz yoğunluğa göre birkaç damla kullanabilirsiniz.
Yoğurda, suya, sade maden suyuna veya evde hazırladığınız tatlılara ekleyerek deneyin; çay ve kahvenize katmadan önce küçük bir miktarla başlayın. Şekersiz bir aroma seçeneği olarak, ek şeker kullanmadan lezzet katmak istediğinizde işe yarar. Bir mini çay kaşığı yaklaşık 5 gramdır; ambalajındaki kullanım önerisini izleyin.
Nar aromalı damla Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nar aromalı damla İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nar aromalı damla Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nar aromalı damla Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Nar aromalı damla Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Nar aromalı damla ile Karşılaştır
Nar aromalı damla Gibi Besinler
Nar aromalı damla hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.