Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı Kaç Kalori?

Çikolatalı, çıtır katmanlı, KitKat'lı tatlı

KALORİ

428kcal

61orta

POTASYUM

186mg

LİF

2.6g

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

428

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.4g

· 49%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

22.1g

· 46%

Lif

2.6g

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

Biotin

3.2µg · 11% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

112mg · 16% GDV

Selenyum

6.8µg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 58:1

İdeal 4:1 üzerinde (58:1).

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı kaç kalori?

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı 100 gramında 428 kalori içerir. Aynı miktarda 22,1 g yağ ve 52,4 g karbonhidrat bulunur.

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı gluten veya süt içerir mi?

Evet, bu tatlı gluten ve süt ürünleri içerir; ayrıca soya da içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

KitKat'li çikolatalı çıtır Napolyon tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.