Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Napoliten çikolata Kaç Kalori?
Küçük, ince sütlü veya bitter çikolata kareleri
Mevsimi: Kış · İlkbahar · Yaz · Sonbahar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 adet (küçük) Napoliten çikolata (5 g) 27 kaloridir. 100 gramında 535 kalori vardır. İçinde 2.8 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 1.6 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Napoliten çikolata Nedir?
Napoliten çikolata, genellikle sütlü ya da bitter çikolatadan yapılan, küçük ve kalınca dikdörtgen parçalar hâlinde sunulan çikolatadır. Adı Napoli’yi çağrıştırsa da burada kastedilen, tek lokmalık porsiyonlar hâlindeki çikolata türüdür.
Parlak, düzgün yüzeyi ve ağızda eriyen dokusuyla kahvenin yanında ikram edilir; siz de Türk kahvesi veya çayla, yemekten sonra küçük bir tatlı olarak sunabilirsiniz. Şeker ve yağ bakımından yoğun olduğundan az miktarı bile tatlı isteğini karşılayabilir. Bir parça yaklaşık 5 gramdır; porsiyonunu hafif tutmak isterseniz bir adetle yetinip sade kahveyle eşleştirin.
Napoliten çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.5g
· 21% GDV
Protein
7.2g
· 14% GDV
Yağ
31g
· 40% GDV
Lif
4g
· 14% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 42% · Protein 5% · Yağ 53%
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
Napoliten çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
370mg · 11% GDV
Napoliten çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Napoliten çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Napoliten çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 535 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Napoliten çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Napoliten çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Napoliten çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Napoliten çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Napoliten çikolata ile Karşılaştır
Napoliten çikolata Gibi Besinler
Napoliten çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Napoliten çikolata nedir?
Napoliten çikolata, genellikle kahve yanında ikram edilen küçük, ince çikolata kareleridir. Sütlü veya bitter çeşitleri bulunur; tek lokmalık porsiyonlar hâlinde satılabilir ya da sunulabilir.
Napoliten çikolata kahvenin yanında neden ikram edilir?
Napoliten çikolata, kahvenin yanında küçük ve kolay sunulan bir tatlı eşlikçi olduğu için ikram edilir. Sade kahvenin acılığını dengelemek için bir parça deneyebilir, çikolatayı kahveyle birlikte ya da sonrasında yiyebilirsiniz.
Napoliten çikolata Napoli'de mi üretilir?
Hayır, Napoliten çikolatanın mutlaka Napoli'de üretilmesi gerekmez. Adı çoğunlukla çikolatanın küçük, ince kareler hâlindeki sunum biçimini anlatır; üretim yeri markaya ve ürüne göre değişir.
Napoliten çikolata evde nasıl yapılır?
Napoliten çikolata yapmak için çikolatayı nazikçe eritip küçük dikdörtgen kalıplara dökün ve katılaşana kadar bekletin. Daha parlak ve çıtır bir sonuç için çikolatayı temperleyin; tamamen sertleşince parçaları kalıptan çıkarın.
Napoliten çikolata sütlü mü bitter mi olur?
Napoliten çikolata hem sütlü hem bitter olabilir; bazı ürünlerde beyaz çikolata veya farklı aromalar da kullanılır. Sütlü çeşit daha yumuşak ve tatlı, bitter çeşit ise daha yoğun kakao aromalıdır.
Napoliten çikolata nasıl saklanır?
Napoliten çikolatayı serin, kuru ve kokusuz bir yerde, kapalı ambalajında saklayın. Güneş ışığı ve ısı çikolatanın erimesine veya yüzeyinin bozulmasına yol açabilir; çok sıcak ortam dışında buzdolabı genellikle gerekli değildir.
Napoliten çikolata tatlı tariflerinde eritilir mi?
Evet, Napoliten çikolata eritilerek soslarda veya bazı tatlı tariflerinde kullanılabilir. Ambalajını çıkarıp benzer türdeki çikolatalar gibi kısık ateşte ya da kısa aralıklarla mikrodalgada eritin; su damlası karıştırmamaya dikkat edin.
Napoliten çikolatanın üzerindeki beyaz tabaka ne anlama gelir?
Napoliten çikolatanın üzerindeki beyazımsı tabaka çoğunlukla ısı değişimiyle oluşan yağ veya şeker çiçeklenmesidir. Görünüşünü ve dokusunu etkileyebilir; ancak yalnızca bu tabakanın bulunması çikolatanın bozulduğu anlamına gelmez.
Napoliten çikolata ile normal çikolata arasındaki fark nedir?
Napoliten çikolata, içerik bakımından farklı bir çikolata türünden çok küçük ve ince porsiyonlar hâlinde sunulan çikolatadır. Normal bir çikolata barı daha büyük parçalara ayrılır; Napoliten parçalar genellikle tek seferde ikram edilmek üzere hazırlanır.
Napoliten çikolata tek tek paketlenir mi?
Evet, Napoliten çikolatalar çoğu zaman tek tek paketlenir; böylece kahve yanında kolayca ikram edilebilir ve porsiyonları ayırmak kolaylaşır. Ancak ambalaj biçimi ürüne göre değişir; bazıları ortak bir pakette satılır.
Napoliten çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.