🍬
Naneli lokum Kaç Kalori?
Naneli, şeker bazlı geleneksel lokum; ferahlatıcı aromalı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Naneli lokum Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
89g
· 99%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0.1g
Naneli lokum Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Naneli lokum Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Naneli lokum İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Naneli lokum Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Naneli lokum Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Naneli lokum Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Naneli lokum Gibi Besinler
Naneli lokum Hakkında Sık Sorulan Sorular
Naneli lokum kaç kalori?
Naneli lokum 100 gramında 360 kalori içerir. Aynı miktarda 89 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Naneli lokum vegan ve glutensiz mi?
Naneli lokum vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır ve glisemik indeksi 78’dir.
Naneli lokum hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.