🍦
Naneli çubuk dondurma Kaç Kalori?
Serinletici nane aromalı, süt bazlı dondurma barı; genelde şeker içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Naneli çubuk dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
230
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27g
· 47%
Protein
3.5g
· 6%
Yağ
12g
· 47%
Lif
0.6g
Naneli çubuk dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Naneli çubuk dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Naneli çubuk dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Naneli çubuk dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Naneli çubuk dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Naneli çubuk dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Naneli çubuk dondurma Gibi Besinler
Naneli çubuk dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Naneli çubuk dondurma kaç kalori?
Naneli çubuk dondurma 100 gramda 230 kalori içerir. Aynı miktarda 27 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 3,5 g protein bulunur.
Naneli çubuk dondurma glutensiz mi ve süt içerir mi?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur; ancak süt ürünleri içerir. Süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Naneli çubuk dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.