🥓
Pişmiş Namet sucuk Kaç Kalori?
Pişmiş, baharatlı, dana etli sucuk
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pişmiş Namet sucuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.5g
· 2%
Protein
18g
· 17%
Yağ
37g
· 81%
Lif
0g
Pişmiş Namet sucuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2.1µg · 88% GDV
B3
4.1mg · 26% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
1700mg · 74% GDV
Çinko
4mg · 36% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Pişmiş Namet sucuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pişmiş Namet sucuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pişmiş Namet sucuk Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pişmiş Namet sucuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Pişmiş Namet sucuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 4.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.2:1).
Pişmiş Namet sucuk Gibi Besinler
Pişmiş Namet sucuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pişmiş Namet sucuk kaç kalori?
Pişmiş Namet sucuk 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı miktarda 37 g yağ, 18 g protein ve 2,5 g karbonhidrat bulunur.
Pişmiş Namet sucuk keto diyete uygun mu?
Evet, 100 gramında 2,5 g karbonhidrat bulunduğu için keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 0'dır; ancak işlenmiş bir üründür.
Pişmiş Namet sucuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.