f357
Tavuk etinden yapılmış, işlenmiş Frankfurter sosis
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
200
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5g
· 10%
Protein
12g
· 24%
Yağ
15g
· 66%
Lif
0g
Vitaminler
B12
0.7µg · 29% GDV
B3
2.5mg · 16% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
Mineraller
Sodyum
950mg · 41% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 27.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (27.5:1).
Namet Piliç Frankfurter Sosis 100 gramda 200 kalori içerir. Aynı miktarda 12 g protein, 5 g karbonhidrat ve 15 g yağ bulunur.
Ürün ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 5 g karbonhidrat bulunur; yağ miktarı 15 g, protein miktarı ise 12 g'dır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.