🥜🍫
Doğal meyve ve fındık barı, katkısız, glutensiz, vegan
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 60%
Protein
7g
· 8%
Yağ
13g
· 32%
Lif
6g
Vitaminler
B1
0.15mg · 13% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Potasyum ⭐
520mg · 15% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 14.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.7:1).
Bu ürün 100 gramda 370 kalori içerir. Aynı miktarda 54 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 7 g protein bulunur.
Verilen beslenme bilgilerine göre bu bar vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeyle de uyumludur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.