EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🫐🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Nakd Blueberry Muffin Bar Kaç Kalori?

Glutensiz, vegan, meyve ve fındık bazlı bar

KALORİ

350kcal

GI

55orta

POTASYUM

350mg

LİF

7g

Nakd Blueberry Muffin Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 71%

Protein

6g

· 7%

Yağ

8g

· 22%

Lif

7g

Nakd Blueberry Muffin Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.07mg · 6% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

B6

0.09mg · 5% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Potasyum

350mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Magnezyum

35mg · 8% GDV

Nakd Blueberry Muffin Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

33
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nakd Blueberry Muffin Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nakd Blueberry Muffin Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Nakd Blueberry Muffin Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nakd Blueberry Muffin Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8:1).

Nakd Blueberry Muffin Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nakd Blueberry Muffin Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nakd Blueberry Muffin Bar kaç kalori?

Nakd Blueberry Muffin Bar, 100 gramda 350 kalori içerir. Aynı miktarda 6 g protein, 60 g karbonhidrat ve 8 g yağ bulunur.

Nakd Blueberry Muffin Bar vegan ve glutensiz mi?

Evet, ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için ağaç yemişi alerjisi olanlar için uygun değildir.

Nakd Blueberry Muffin Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.