🍫
Nakd bar Kaç Kalori?
Hurma ve kuruyemiş bazlı meyve barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nakd bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 59%
Protein
8g
· 8%
Yağ
14g
· 33%
Lif
8g
Nakd bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.22mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
Potasyum ⭐
520mg · 15% GDV
Nakd bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nakd bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nakd bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nakd bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nakd bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Nakd bar Gibi Besinler
Nakd bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nakd bar kaç kalori içerir?
Nakd bar 100 gramda 410 kalori içerir. Porsiyon miktarına göre toplam kalori buna göre değişir.
Nakd bar vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre Nakd bar vegan ve gluten-free beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeyle de uyumludur.
Nakd bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.