🥤🍌
Muzlu sütlü milkshake Kaç Kalori?
Serinletici, muzlu, sütlü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu sütlü milkshake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
75
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13.5g
· 72%
Protein
2.5g
· 13%
Yağ
1.2g
· 15%
Lif
0.7g
Muzlu sütlü milkshake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Muzlu sütlü milkshake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu sütlü milkshake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu sütlü milkshake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muzlu sütlü milkshake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu sütlü milkshake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Muzlu sütlü milkshake Gibi Besinler
Muzlu sütlü milkshake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu sütlü milkshake kaç kalori?
Muzlu sütlü milkshake, 100 gramında 75 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13,5 g karbonhidrat, 2,5 g protein ve 1,2 g yağ bulunur.
Muzlu sütlü milkshake laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Muzlu sütlü milkshake süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Muzlu sütlü milkshake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.