Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍌

Muzlu mini rulo pasta Kaç Kalori?

Muz aromalı, mini porsiyonlu rulo pasta

KALORİ

365kcal

62orta

POTASYUM

145mg

LİF

1.4g

Muzlu mini rulo pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.8g

· 61%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

13.6g

· 33%

Lif

1.4g

Muzlu mini rulo pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

4µg · 13% GDV

0.16mg · 12% GDV

0.38mg · 8% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Selenyum

9µg · 16% GDV

Fosfor

88mg · 13% GDV

Sodyum

240mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Muzlu mini rulo pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muzlu mini rulo pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muzlu mini rulo pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Muzlu mini rulo pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muzlu mini rulo pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 46.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (46.3:1).

Muzlu mini rulo pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Muzlu mini rulo pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muzlu mini rulo pasta kaç kalori?

Muzlu mini rulo pasta 100 gramında 365 kalori içerir. Aynı miktarda 56,8 g karbonhidrat, 13,6 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.

Muzlu mini rulo pasta diyete uygun mu?

Bu ürün işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 365 kalori ile 56,8 g karbonhidrat içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.

Muzlu mini rulo pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.