EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍌🍮

Muzlu Magnolia Kaç Kalori?

Muzlu, sütlü, bisküvili tatlı

KALORİ

170kcal

GI

55orta

POTASYUM

170mg

LİF

1.2g

Muzlu Magnolia Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

170

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.5g

· 65%

Protein

3.2g

· 8%

Yağ

5.2g

· 27%

Lif

1.2g

Muzlu Magnolia Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

B6

0.12mg · 7% GDV

Biotin

2.2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

58mg · 8% GDV

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Potasyum

170mg · 5% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Muzlu Magnolia Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muzlu Magnolia İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muzlu Magnolia Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Muzlu Magnolia Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muzlu Magnolia Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.15g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Muzlu Magnolia Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Muzlu Magnolia Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muzlu magnolia kaç kalori?

Muzlu magnolia 100 gramda 170 kalori içerir. Aynı porsiyonda 27,5 g karbonhidrat, 5,2 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.

Muzlu magnolia vejetaryenler için uygun mu?

Evet, muzlu magnolia vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri, yumurta ve gluten içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Muzlu Magnolia hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.