🍌
Muzlu ev keki Kaç Kalori?
Ev yapımı, muzlu, tatlı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu ev keki Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
326
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 65%
Protein
4.7g
· 6%
Yağ
10.8g
· 29%
Lif
2.1g
Muzlu ev keki Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
5.2µg · 17% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
9.8µg · 18% GDV
Sodyum
248mg · 11% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Muzlu ev keki Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu ev keki İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu ev keki Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muzlu ev keki Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu ev keki Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 35.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (35.5:1).
Muzlu ev keki Gibi Besinler
Muzlu ev keki Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu ev kekinde kaç kalori var?
Muzlu ev keki 100 gramda 326 kalori içerir. Aynı miktarda 52.8 g karbonhidrat, 4.7 g protein ve 10.8 g yağ bulunur.
Muzlu ev keki vejetaryen beslenmeye uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta ve süt ürünü içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.
Muzlu ev keki hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.