🍌
Muzlu ekmek topları Kaç Kalori?
Tatlı, muz bazlı atıştırmalık; genelde un ve şeker içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu ekmek topları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 63%
Protein
5.2g
· 6%
Yağ
11.4g
· 31%
Lif
3.1g
Muzlu ekmek topları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Muzlu ekmek topları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu ekmek topları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu ekmek topları Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muzlu ekmek topları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu ekmek topları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Muzlu ekmek topları Gibi Besinler
Muzlu ekmek topları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu ekmek topları kaç kalori?
Muzlu ekmek topları 100 gramda 330 kalori içerir. Aynı miktarda 52,8 g karbonhidrat, 11,4 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.
Muzlu ekmek topları glutensiz mi, hangi alerjenleri içerir?
Hayır, muzlu ekmek topları gluten içerir. Ayrıca yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Muzlu ekmek topları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.