EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Muzlu ballı milkshake Kaç Kalori?

Potasyum ve kalsiyum kaynağı, doğal şeker içerir

KALORİ

88kcal

GI

48düşük

POTASYUM

190mg

LİF

0.8g

Muzlu ballı milkshake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

88

KCAL / 100G

Karbonhidrat

16.4g

· 72%

Protein

2.7g

· 12%

Yağ

1.7g

· 16%

Lif

0.8g

Muzlu ballı milkshake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.22µg · 9% GDV

B2

0.11mg · 8% GDV

B6

0.12mg · 7% GDV

B5

0.24mg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

79mg · 11% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

Potasyum

190mg · 6% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Muzlu ballı milkshake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muzlu ballı milkshake İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muzlu ballı milkshake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Muzlu ballı milkshake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muzlu ballı milkshake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.46g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Muzlu ballı milkshake Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Muzlu ballı milkshake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muzlu ballı milkshake kaç kalori?

Muzlu ballı milkshake, 100 gramında 88 kalori içerir. Aynı miktarda 16,4 g karbonhidrat, 2,7 g protein ve 1,7 g yağ bulunur.

Muzlu ballı milkshake glütensiz mi ve süt içerir mi?

Muzlu ballı milkshake glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Muzlu ballı milkshake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.