🍌
Muzlu badem unlu kek Kaç Kalori?
Glütensiz tarzda, muz ve badem unundan yapılan kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu badem unlu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
335
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 29%
Protein
8.2g
· 10%
Yağ
23.1g
· 61%
Lif
5.6g
Muzlu badem unlu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.4mg · 43% GDV
Biotin
6.2µg · 21% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Magnezyum
88mg · 21% GDV
Selenyum
7.8µg · 14% GDV
Muzlu badem unlu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu badem unlu kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu badem unlu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muzlu badem unlu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu badem unlu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.7g
Omega 6:3 oranı 180:1
İdeal 4:1 üzerinde (180:1).
Muzlu badem unlu kek Gibi Besinler
Muzlu badem unlu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu badem unlu kek kaç kalori?
Muzlu badem unlu kekin 100 gramı 335 kaloridir. Aynı porsiyonda 8,2 g protein, 24,8 g karbonhidrat ve 23,1 g yağ bulunur.
Muzlu badem unlu kek glutensiz mi?
Evet, muzlu badem unlu kek glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Muzlu badem unlu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.