🥛
Muz püreli UHT süt Kaç Kalori?
Muz aroması ve püre içeren tatlandırılmış UHT süt içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muz püreli UHT süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
78
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.6g
· 59%
Protein
2.8g
· 14%
Yağ
2.4g
· 27%
Lif
0.4g
Muz püreli UHT süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
84mg · 12% GDV
Kalsiyum
105mg · 11% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Potasyum ⭐
155mg · 5% GDV
Muz püreli UHT süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muz püreli UHT süt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muz püreli UHT süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muz püreli UHT süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muz püreli UHT süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Muz püreli UHT süt Gibi Besinler
Muz püreli UHT süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muz püreli UHT süt kaç kalori?
Muz püreli UHT süt, 100 gramında 78 kalori içerir. Aynı miktarda 11,6 g karbonhidrat, 2,8 g protein ve 2,4 g yağ bulunur.
Muz püreli UHT sütün glisemik indeksi nedir?
Muz püreli UHT sütün glisemik indeksi 48'dir. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Muz püreli UHT süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.