EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍬

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Banana, coconut & walnut candy Kaç Kalori?

Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.

KALORİ

420kcal

GI

55orta

POTASYUM

380mg

LİF

5.2g

Banana, coconut & walnut candy Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 50%

Protein

4.5g

· 4%

Yağ

22g

· 46%

Lif

5.2g

Banana, coconut & walnut candy Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.22mg · 13% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

B1

0.09mg · 8% GDV

B2

0.11mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

56mg · 13% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Potasyum

380mg · 11% GDV

Banana, coconut & walnut candy Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

30
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Banana, coconut & walnut candy İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Banana, coconut & walnut candy Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Banana, coconut & walnut candy Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Banana, coconut & walnut candy Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (70.8:1).

Banana, coconut & walnut candy Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Banana, coconut & walnut candy Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muz, hindistan cevizi ve cevizli şekerleme kaç kalori içerir?

100 gramı 420 kalori içerir. Aynı porsiyonda 55 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 4,5 g protein bulunur.

Muz, hindistan cevizi ve cevizli şekerlemenin glisemik indeksi nedir?

Glisemik indeksi 55'tir. İşlenmiş bir tatlıdır ve ağaç yemişleri alerjeni içerir.

Banana, coconut & walnut candy hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.