Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍌🍫

Çikolatalı muz dilimleri Kaç Kalori?

Potasyum içerir, tatlı atıştırmalık

KALORİ

180kcal

52orta

POTASYUM

320mg

LİF

3.1g

Çikolatalı muz dilimleri Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

180

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30.5g

· 65%

Protein

1.9g

· 4%

Yağ

6.4g

· 31%

Lif

3.1g

Çikolatalı muz dilimleri Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.28mg · 16% GDV

0.08mg · 6% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

C Vitamini

5.2mg · 6% GDV

Mineraller

Magnezyum

36mg · 9% GDV

Potasyum ⭐

320mg · 9% GDV

Fosfor

48mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Çikolatalı muz dilimleri Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı muz dilimleri İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı muz dilimleri Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çikolatalı muz dilimleri Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı muz dilimleri Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.34g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16:1

İdeal 4:1 üzerinde (16:1).

Çikolatalı muz dilimleri Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı muz dilimleri Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı muz dilimleri kaç kalori içerir?

Çikolatalı muz dilimleri 100 gramda 180 kalori içerir. Aynı porsiyonda 30.5 g karbonhidrat, 6.4 g yağ ve 1.9 g protein bulunur.

Çikolatalı muz dilimleri glütensiz beslenmeye uygun mu?

Verilen bilgilere göre çikolatalı muz dilimleri glütensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Çikolatalı muz dilimleri hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.