🍓
Muz çilekli pasta rulo Kaç Kalori?
Muz ve çilek aromalı, kremalı rulo pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muz çilekli pasta rulo Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.5g
· 61%
Protein
4.8g
· 6%
Yağ
11.8g
· 33%
Lif
1.6g
Muz çilekli pasta rulo Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
A Vitamini
85µg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
7µg · 13% GDV
Fosfor
82mg · 12% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Muz çilekli pasta rulo Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muz çilekli pasta rulo İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muz çilekli pasta rulo Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muz çilekli pasta rulo Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muz çilekli pasta rulo Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Muz çilekli pasta rulo Gibi Besinler
Muz çilekli pasta rulo Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muz çilekli pasta rulo kaç kalori?
Muz çilekli pasta rulo, 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı miktarda 49,5 g karbonhidrat, 11,8 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.
Muz çilekli pasta rulo alerjen içerir mi?
Evet, gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Muz çilekli pasta rulo hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.