🥤
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie Kaç Kalori?
Kafeinli, bitkisel sütlü, fıstık ezmeli enerji verici smoothie
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
92
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.4g
· 43%
Protein
3.1g
· 13%
Yağ
4.8g
· 44%
Lif
1.9g
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.14mg · 8% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
86mg · 12% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
Magnezyum
34mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
248mg · 7% GDV
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 115:1
İdeal 4:1 üzerinde (115:1).
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie Gibi Besinler
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie kaç kalori?
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie 100 gramda 92 kaloridir. Aynı miktarda 3,1 g protein, 10,4 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie vegan ve glutensiz mi?
Evet, bu smoothie vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yer fıstığı ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Muz badem sütü filtre kahve fıstık ezmeli smoothie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.