Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Muz aromalı beslenme içeceği Kaç Kalori?

Enerji ve protein sağlayan, muz aromalı beslenme içeceği

KALORİ

150kcal

48düşük

POTASYUM

180mg

LİF

Muz aromalı beslenme içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

150

KCAL / 100G

Karbonhidrat

17g

· 49%

Protein

5.5g

· 16%

Yağ

5.5g

· 35%

Lif

Muz aromalı beslenme içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

4µg · 13% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

0.14mg · 11% GDV

A Vitamini

90µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

İyot

15µg · 10% GDV

Muz aromalı beslenme içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muz aromalı beslenme içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muz aromalı beslenme içeceği Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Muz aromalı beslenme içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muz aromalı beslenme içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.35g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (10.7:1).

Muz aromalı beslenme içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Muz aromalı beslenme içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muz aromalı beslenme içeceği kaç kalori içerir?

Muz aromalı beslenme içeceği 100 gramda 150 kalori içerir. Aynı miktarda 5,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ bulunur.

Muz aromalı beslenme içeceği vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen, omnivor, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.

Muz aromalı beslenme içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.