🍫
Muscle Station Protein Crunch Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muscle Station Protein Crunch Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 30%
Protein
36g
· 34%
Yağ
17g
· 36%
Lif
6g
Muscle Station Protein Crunch Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Muscle Station Protein Crunch Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muscle Station Protein Crunch İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muscle Station Protein Crunch Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muscle Station Protein Crunch Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muscle Station Protein Crunch Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 12:1
İdeal 4:1 üzerinde (12:1).
Muscle Station Protein Crunch Gibi Besinler
Muscle Station Protein Crunch Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muscle Station Protein Crunch kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Muscle Station Protein Crunch, 100 gramda 420 kalori ve 36 gram protein içerir. Aynı porsiyonda 32 gram karbonhidrat, 17 gram yağ ve 6 gram lif bulunur.
Muscle Station Protein Crunch glutensiz veya vegan mı?
Hayır. Gluten, süt ürünleri ve soya içerir; bu nedenle glutensiz veya vegan beslenmeye uygun değildir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur.
Muscle Station Protein Crunch hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.