🍮
Tarçınlı mus Kaç Kalori?
Tatlı, kremamsı, tarçın aromalı mus
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tarçınlı mus Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
230
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.5g
· 42%
Protein
3.8g
· 7%
Yağ
13.2g
· 51%
Lif
0.6g
Tarçınlı mus Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
110µg · 12% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
88mg · 13% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Selenyum
3.8µg · 7% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Tarçınlı mus Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tarçınlı mus İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tarçınlı mus Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tarçınlı mus Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tarçınlı mus Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 8.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.4:1).
Tarçınlı mus Gibi Besinler
Tarçınlı mus Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tarçınlı mus kaç kalori?
Tarçınlı musun 100 gramı 230 kaloridir. Aynı miktarda 13,2 g yağ, 24,5 g karbonhidrat ve 3,8 g protein bulunur.
Tarçınlı mus diyette yenir mi?
Tarçınlı mus işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 230 kalori içerir. Glisemik indeksi 48'dir; süt ürünleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.
Tarçınlı mus hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.