Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Mürver çiçeği likörü Kaç Kalori?
Aromatik, tatlı, alkollü içki, kokteyller için popüler
Mevsimi: İlkbahar · Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 ons (orta) Mürver çiçeği likörü (30 g) 75 kaloridir. 100 gramında 250 kalori vardır. İçinde 7.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Mürver çiçeği likörü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 ons (orta) · 30 g
75
KCAL / 30G
Karbonhidrat
7.5g
· 3% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Mürver çiçeği likörü besin değerleri tablosu · 1 ons (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 75 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7.5 g | 3% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Mürver çiçeği likörü Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 50 g | 125 kcal |
| 1 çay kaşığı (çok küçük) | 5 g | 13 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 38 kcal |
| 1 ons (orta) | 30 g | 75 kcal |
| 100 g | 100 g | 250 kcal |
| 1 paket (büyük) | 200 g | 500 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 240 g | 600 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 700 g | 1750 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 250 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mürver çiçeği likörü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mürver çiçeği likörü nedir?
Mürver çiçeği likörü, mürver çiçeklerinin aromasıyla hazırlanan tatlı ve alkollü bir içkidir. Genellikle tek başına küçük miktarlarda içilir veya kokteyllere çiçeksi bir tat katmak için kullanılır.
Mürver çiçeği likörü nasıl içilir?
Mürver çiçeği likörünü sade, buzla ya da soda ve köpüklü şarapla karıştırarak içebilirsiniz. Aroması yoğun ve tatlı olduğu için kokteyllerde az miktarla başlayıp damak tadınıza göre artırın.
Mürver çiçeği likörü hangi kokteyllerde kullanılır?
Mürver çiçeği likörü en çok Hugo Spritz gibi ferah kokteyllerde kullanılır; prosecco veya başka bir köpüklü şarap, soda, nane ve lime ile iyi eşleşir. Cinli kokteyllere de çiçeksi bir aroma verir.
Mürver çiçeği likörü neye benzer, tadı nasıldır?
Mürver çiçeği likörü tatlı, çiçeksi ve hafif meyvemsi bir tada sahiptir; kokusu genellikle taze çiçekleri ve narenciyeyi çağrıştırır. Şekerli aroması belirgin olduğundan ekşi meyve suyu veya soda ile dengelenebilir.
Mürver çiçeği likörü ile mürver çiçeği şurubu aynı şey mi?
Hayır, mürver çiçeği likörü alkollüdür; mürver çiçeği şurubu ise alkolsüz, yoğun tatlı bir içeceklik şuruptur. Şurup kokteylde kullanıldığında likörün alkolünü ve aromasını birebir sağlamaz.
Mürver çiçeği likörü yerine ne kullanılabilir?
Mürver çiçeği likörü yerine mürver çiçeği şurubu kullanabilirsiniz; ancak içeceğiniz alkolsüz ve daha tatlı olur. Alkollü bir alternatif için başka çiçeksi likörler seçilebilir, fakat aroma tam olarak aynı olmayacaktır.
Mürver çiçeği likörü evde yapılır mı?
Evet, mürver çiçeği likörü evde hazırlanabilir; çiçekler alkol ve şekerle aromalandırılır, ardından karışım süzülür. Yalnızca doğru tanımlanmış, yenilebilir mürver çiçeklerini kullanın; yaprak ve sapları karışıma katmayın.
Mürver çiçeği likörü açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Mürver çiçeği likörünü açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp serin, karanlık bir yerde saklayın. Buzdolabında tutmak şart değildir; ısı ve güneş ışığı çiçeksi aromasının zamanla zayıflamasına yol açabilir.
Mürver çiçeği likörü prosecco ile karıştırılır mı?
Evet, mürver çiçeği likörü prosecco ile sıkça karıştırılır. Bardağa likör ve prosecco ekleyip soda, nane ve lime ile tamamlayarak ferah bir spritz hazırlayabilirsiniz; likör tatlı olduğu için ilave şeker çoğu zaman gerekmez.
Mürver çiçeği likörünün alkol oranı ne kadardır?
Mürver çiçeği likörünün alkol oranı markaya ve ürüne göre değişir; tek bir oran bütün şişeler için geçerli değildir. Satın aldığınız ürünün alkol derecesini şişe etiketinden kontrol edin ve ölçülü tüketin.
Mürver çiçeği likörü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0mg · 0% GDV
Demir
0.03mg · 0% GDV
Manganez
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0.3mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
1.5mg · 0% GDV
Sodyum
0.6mg · 0% GDV
Mürver çiçeği likörü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mürver çiçeği likörü Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 ons (orta) (30 g) için alınan 75 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mürver çiçeği likörü Nedir?
Mürver çiçeği likörü, mürver çiçeklerinin alkol ve şekerle aromalandırılmasıyla hazırlanan, Avrupa’da özellikle kuzey ve orta bölgelerde bilinen tatlı bir içkidir. Çiçeksi kokusu belirgindir; tadı tatlı, dokusu ise şurupsu ve yumuşaktır.
Türkiye’de daha çok kokteyllerde, soda veya köpüklü içecekle karıştırılarak ya da az miktarda buz üzerinde sunulur; klasik bir sofra içkisi değildir. Şekerli ve alkollü olduğu için besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; 100 gramında 25 gram karbonhidrat bulunur. Siz de ölçülü bir porsiyonu ferahlatıcı içeceklerle eşleştirerek tatlılığını dengeleyebilirsiniz.
Mürver çiçeği likörü Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Mürver çiçeği likörü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mürver çiçeği likörü Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mürver çiçeği likörü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mürver çiçeği likörü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Mürver çiçeği likörü ile Karşılaştır
Mürver çiçeği likörü Gibi Besinler
Mürver çiçeği likörü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.