EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Kısa, düz kenarlı bir bardakta iri, saydam buzların üzerinde koyu yakut kırmızısı, berrak bir kokteyl duruyor; üzerinde kıvrılmış bir portakal kabuğu var.
●Düşük GI

Münih Negroni Kaç Kalori?

Alkollü kokteyl; genelde cin, acı aperitif ve vermut benzeri bileşenlerle hazırlanır.

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ · 100 G

185kcal

GI

15düşük

POTASYUM · 100 G

28mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 porsiyon (orta) Münih Negroni (90 g) 167 kaloridir. 100 gramında 185 kalori vardır. İçinde 9.7 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 15 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Münih Negroni Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 90 g

167

KCAL / 90G

Karbonhidrat

9.7g

· 4% GDV

Protein

0.1g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%

Münih Negroni besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (90 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori167 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum3.6 mg0%
Karbonhidrat9.7 g4%
Lif0 g0%
Protein0.1 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Porsiyon Münih Negroni Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 porsiyon (orta)90 g167 kcal
1 ons (mini)30 g56 kcal
1 porsiyon (küçük)60 g111 kcal
2 ons (iki katı)60 g111 kcal
1 adet (bütün)95 g176 kcal
100 g100 g185 kcal
1 porsiyon (büyük)120 g222 kcal
1 su bardağı (küçük)180 g333 kcal

Değerler, 100 gramdaki 185 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Münih Negroni Hakkında Sık Sorulan Sorular

Münih Negroni nedir?

Münih Negroni, cin, acı aperitif ve vermut tarzı malzemelerle hazırlanan, Negroni ailesinden alkollü bir kokteyldir. Münih adı belirli tek bir standart tarif anlamına gelmez; kullanılan yerel malzemeler ve tarifler değişebilir.

Münih Negroni nasıl yapılır?

Münih Negroni, cin, acı aperitif ve vermut tarzı malzemelerin buzla karıştırılmasıyla hazırlanır. Tarifler değiştiği için elinizdeki tarifin oranlarını izleyin; içeceği soğutulmuş bir bardağa süzüp portakal kabuğuyla servis edebilirsiniz.

Münih Negroni ile klasik Negroni arasındaki fark nedir?

Münih Negroni, klasik Negroni’den kullanılan cin, acı aperitif veya vermut tarzı malzemelerle ayrılabilir. Klasik tarif genellikle cin, Campari ve tatlı vermutla yapılır; Münih versiyonunun tek ve evrensel olarak kabul edilmiş bir tarifi yoktur.

Münih Negroni'nin tadı nasıldır?

Münih Negroni genellikle acı, bitkisel ve narenciye çağrışımlı bir tada sahiptir. Cin aromatik bir temel verirken vermut tarzı malzemeler tatlılık ve baharatlı notalar, acı aperitif ise belirgin bir burukluk katar.

Münih Negroni için hangi cin kullanılmalı?

Münih Negroni için belirgin ardıç ve narenciye aromaları taşıyan, sade bir cin iyi bir başlangıçtır. Yoğun aromalı veya fıçıda bekletilmiş cinler kokteylin acı aperitif ve vermut tarzı malzemelerle kurduğu dengeyi değiştirebilir.

Münih Negroni hangi bardakta ve nasıl servis edilir?

Münih Negroni genellikle buz üzerinde, kısa ve geniş bir kokteyl bardağında servis edilir. Karışımı buzla soğutup bardağa süzebilir ya da büyük buz küpünün üzerine dökebilirsiniz; portakal kabuğu yaygın bir garnitürdür.

Münih Negroni'ye hangi garnitür yakışır?

Münih Negroni'ye en çok portakal kabuğu yakışır; kabuğun yağlarını içeceğin üzerine sıkmak narenciye kokusunu belirginleştirir. Bazı tariflerde limon kabuğu veya kokteyl zeytini kullanılır, ancak bunlar içeceğin aromasını farklılaştırır.

Münih Negroni önceden hazırlanıp saklanabilir mi?

Evet, Münih Negroni buz eklemeden önceden karıştırılıp kapalı bir şişede buzdolabında tutulabilir. Servis ederken buz ekleyin; buzla önceden karıştırmak içeceği sulandırır ve bekledikçe aromalarını zayıflatabilir.

Münih Negroni'nin alkol oranı ne kadardır?

Münih Negroni alkollü bir kokteyldir ve alkol oranı kullanılan içkilerin gücüne, tarifteki oranlara ve buzla ne kadar seyreltildiğine göre değişir. Sabit bir oran varsaymayın; daha düşük alkollü bir içecek istiyorsanız alkolsüz bir alternatif seçin.

Münih Negroni'nin yanında ne yenir?

Münih Negroni'nin acı ve bitkisel tadı, tuzlu atıştırmalıklarla iyi gider. Zeytin, sert peynir, kavrulmuş kuruyemiş veya şarküteri ürünleri servis edebilirsiniz; yoğun tatlılar içeceğin acılığını daha baskın hissettirebilir.

Münih Negroni Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

0.09µg · 0% GDV

C Vitamini

0.27mg · 0% GDV

B3

0.05mg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

Mineraller

Bakır

0.01mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

25mg · 1% GDV

Fosfor

3.6mg · 1% GDV

Magnezyum

1.8mg · 0% GDV

Sodyum

3.6mg · 0% GDV

Münih Negroni Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

15
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3.6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Münih Negroni Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 porsiyon (orta) (90 g) için alınan 167 kaloriyi harcamak:

🚶

41dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

17dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

23dk

Bisiklet

🏊

19dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Münih Negroni Nedir?

Münih Negroni, Negroni’nin Münih esintili bir yorumudur; genellikle cin, acı bir aperitif ve vermut tarzı içkilerle hazırlanır. Tarifler ve kullanılan içkilerin dengesi mekâna göre değişebilir. Tadında acı-tatlı, bitkisel ve belirgin alkollü notalar öne çıkar; vermut benzeri bileşenler karışıma yumuşaklık verir.

Türkiye’de genellikle barlarda, akşam yemeği öncesinde ya da arkadaş buluşmalarında, buz üzerinde ve soğuk servis edilir. Yoğun aromalı olduğu için yavaş yudumlamaya uygundur; yanında zeytin veya tuzlu atıştırmalıklar iyi gider. Alkollü bir kokteyl olduğundan, daha hafif bir içim için porsiyonu küçük tutup bol buzla servis edebilirsiniz.

Münih Negroni Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

4/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

22/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Münih Negroni İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Münih Negroni Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Münih Negroni Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Münih Negroni Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Münih Negroni ile Karşılaştır

🍸vs☕️
Münih Negroni vs Türk kahvesi100 g'da 178 kalori fazla
→
🍸vs🥛
Münih Negroni vs Ayran100 g'da 148 kalori fazla
→
🍸vs🧊🍵
Münih Negroni vs Buzlu Çay100 g'da 165 kalori fazla
→
🍸vs🍵
Münih Negroni vs Çay100 g'da 184 kalori fazla
→

Münih Negroni Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Münih Negroni hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.