🥥🍫
Protein bar, hindistan cevizi aromalı, sporcu atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 38%
Protein
30g
· 33%
Yağ
12g
· 29%
Lif
6g
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.15mg · 13% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
40mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 16.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.7:1).
Multipower hindistan cevizli bar, 100 gramda 380 kcal ve 30 g protein içerir. Aynı miktarda 35 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 6 g lif bulunur.
Ürün vejetaryen, glutensiz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt ürünleri ve soya içerir. Glisemik indeksi 35'tir ve ultra işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.