🥛
Yüksek proteinli whey izolatı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
373
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4g
· 4%
Protein
86g
· 92%
Yağ
1.5g
· 4%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.45mg · 35% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
450mg · 45% GDV
Fosfor
300mg · 43% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Magnezyum
75mg · 18% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
100 gramı 373 kalori içerir.
100 gramında 86 gram protein bulunur.
Evet. 100 gramında 4 gram karbonhidrat vardır.
100 gramında 1,5 gram yağ içerir.
Hayır. Bildirilen besin değerine göre 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Glisemik indeksi 25'tir.
Ürün Ketovore beslenme ile uyumlu olarak belirtilmiştir. 100 gramında 4 gram karbonhidrat bulunur.
Ürün glutensiz beslenme ile uyumlu olarak listelenmiştir.
Evet, ürün vejetaryen beslenme ile uyumlu olarak belirtilmiştir. Ancak süt içerdiği için vegan bir ürün değildir.
Evet. Ürünün işlenme düzeyi işlenmiş olarak belirtilmiştir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.