🍰
Muhallebili bisküvi pastası Kaç Kalori?
Sütlü muhallebi ve bisküvi katmanlı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muhallebili bisküvi pastası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
238
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 53%
Protein
4.6g
· 8%
Yağ
10.4g
· 39%
Lif
1.1g
Muhallebili bisküvi pastası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.17mg · 13% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
102mg · 15% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Selenyum
4.2µg · 8% GDV
Sodyum
165mg · 7% GDV
Muhallebili bisküvi pastası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muhallebili bisküvi pastası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muhallebili bisküvi pastası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muhallebili bisküvi pastası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muhallebili bisküvi pastası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Muhallebili bisküvi pastası Gibi Besinler
Muhallebili bisküvi pastası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muhallebili bisküvi pastası kaç kalori?
Muhallebili bisküvi pastası 100 gramında 238 kalori içerir. Aynı miktarda 31,8 g karbonhidrat, 10,4 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.
Muhallebili bisküvi pastasının glisemik indeksi yüksek mi?
Muhallebili bisküvi pastasının glisemik indeksi 58'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 31,8 g'dır; gluten ve süt ürünleri içerir.
Muhallebili bisküvi pastası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.