Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Mucovit Kaç Kalori?
Multivitamin/mineral takviyesi, genellikle bağışıklık desteği için kullanılır
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Mucovit (2 g) 6 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 1.6 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Mucovit Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 2 g
6
KCAL / 2G
Karbonhidrat
1.6g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Mucovit besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (2 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 6 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 1.6 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Orta Boy Mucovit Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 2 g | 6 kcal |
| 1 adet (küçük) | 1 g | 3 kcal |
| 2 adet (büyük) | 4 g | 13 kcal |
| 3 adet (kocaman) | 6 g | 19 kcal |
| 1 paket (küçük) | 20 g | 64 kcal |
| 1 paket (büyük) | 50 g | 160 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mucovit Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mucovit nedir, ne için kullanılır?
Mucovit, vitamin ve mineraller içeren bir takviyedir; bağışıklık sisteminin normal işlevini desteklemek amacıyla kullanılır. Bir hastalığı önlemek veya tedavi etmek için kullanılan ilaç yerine geçmez.
Mucovit hangi vitamin ve mineralleri içerir?
Mucovit multivitamin/mineral takviyesi olarak tanımlanır; ancak belirli vitamin ve minerallerin türü ve miktarı ürünün tam formülüne bağlıdır. İçerik listesini ürün ambalajından kontrol edin.
Mucovit bağışıklığı güçlendirir mi?
Mucovit, içerdiği besin öğeleri normal bağışıklık işlevine katkıda bulunuyorsa destek sağlayabilir. Bu, bağışıklığı anında güçlendireceği veya enfeksiyonlara karşı koruyacağı anlamına gelmez.
Mucovit günde kaç kez alınır?
Mucovit’i ürünün üzerinde belirtilen günlük kullanım miktarına göre alın; besin tablosundaki porsiyon bilgisi tek başına kullanım dozu değildir. Önerilen miktarı aşmak daha fazla fayda sağlamaz.
Mucovit aç karnına mı, yemekle birlikte mi alınır?
Mucovit’in kullanım zamanı formülüne göre değişebilir. Ürün talimatında özel bir zaman belirtilmiyorsa, midenizi rahatsız ederse yemekle birlikte almak daha rahat olabilir.
Mucovit sahurda alınabilir mi?
Evet, kullanım talimatı günlük alıma izin veriyorsa Mucovit sahurda alınabilir. Sahurda almak zorunlu değildir; ürünün önerilen miktarını aşmayın ve kullanım talimatındaki özel uyarılara uyun.
Mucovit’i başka vitamin veya mineral takviyeleriyle birlikte alabilir miyim?
Mucovit’i başka bir multivitaminle birlikte almak aynı besin öğelerini gereğinden fazla almanıza yol açabilir. Birlikte kullanmadan önce ürün içeriklerini karşılaştırın; düzenli ilaç kullanıyorsanız sağlık uzmanınıza danışın.
Mucovit’in yan etkileri var mı?
Mucovit bazı kişilerde mide bulantısı veya sindirim rahatsızlığı yapabilir; olası etkiler içeriğe ve kişiye göre değişir. Beklenmedik ya da şiddetli bir belirti ortaya çıkarsa kullanmayı bırakıp sağlık desteği alın.
Çocuklar Mucovit kullanabilir mi?
Çocuklara yalnızca yaşlarına uygun olduğu belirtilen Mucovit formu ve miktarı verilmelidir. Yetişkinlere yönelik bir ürünü çocukla paylaşmayın; çocukların erişemeyeceği yerde saklayın.
Mucovit soğuk algınlığını önler mi?
Hayır, Mucovit soğuk algınlığını önlediği veya tedavi ettiği kanıtlanmış bir ürün değildir. Vitamin ve mineral takviyesi, gerekli olduğunda besin alımını destekleyebilir; enfeksiyon tedavisinin yerini tutmaz.
Mucovit Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
1µg · 3% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B12
0.05µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
İyot
3µg · 2% GDV
Selenyum
1.1µg · 2% GDV
Çinko
0.2mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
0.8mg · 0% GDV
Sodyum
0.4mg · 0% GDV
Mucovit Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mucovit Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (2 g) için alınan 6 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mucovit Nedir?
Mucovit, vitamin ve mineralleri bir arada sunan, küçük ve tek parça porsiyonlar hâlinde kullanılan markalı bir takviyedir; günlük bir yiyecek ya da öğün yerine geçmez. Türkiye’de bu tür ürünler genellikle bağışıklık desteği amacıyla tercih edilir; bu, kullanım amacını anlatır, hastalıkları önlediği veya tedavi ettiği anlamına gelmez.
Tadı ve ağızda bıraktığı his ürünün çeşidine göre değişebilir; nasıl alınacağını ambalajındaki talimatlardan kontrol edin. Besin değerleri ağırlıklı olarak karbonhidrata işaret eder, protein ve yağ içermez. Dengeli beslenmenin yerine koymayın ve önerilen porsiyonu aşmayın.
Mucovit Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Mucovit İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mucovit Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mucovit Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mucovit Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Mucovit ile Karşılaştır
Mucovit Gibi Besinler
Mucovit hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.