Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥪

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç Kaç Kalori?

Tavuklu, mayonezli, sandviç ekmeğinde, Mr. No markası

KALORİ

220kcal

62orta

POTASYUM

150mg

LİF

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

220

KCAL / 100G

Karbonhidrat

22g

· 41%

Protein

11g

· 21%

Yağ

· 38%

Lif

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

2.7mg · 17% GDV

0.6mg · 12% GDV

0.13mg · 11% GDV

0.18mg · 11% GDV

Mineraller

Sodyum

480mg · 21% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.1:1).

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç kaç kalori?

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç, 100 gramında 220 kalori içerir. Aynı miktarda 11 g protein, 22 g karbonhidrat ve 9 g yağ bulunur.

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç gluten veya yumurta içerir mi?

Evet, bu ürün gluten ve yumurta alerjenlerini içerir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Mr. No Tavuk Salatalı Sandviç hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.