🥪
Mr No salamlı sandviç Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mr No salamlı sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 45%
Protein
10g
· 15%
Yağ
12g
· 40%
Lif
2.5g
Mr No salamlı sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.7µg · 29% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Mr No salamlı sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mr No salamlı sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mr No salamlı sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mr No salamlı sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mr No salamlı sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 17.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.1:1).
Mr No salamlı sandviç Gibi Besinler
Mr No salamlı sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mr No salamlı sandviç kaç kalori?
Mr No salamlı sandviç 100 gramında 270 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g protein, 30 g karbonhidrat ve 12 g yağ bulunur.
Mr No salamlı sandviç gluten veya süt ürünü içerir mi?
Evet, Mr No salamlı sandviç gluten ve süt ürünleri içerir. Gluten veya süt ürünü alerjisi olanlar için uygun değildir.
Mr No salamlı sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.