Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥪

Mr. No klasik tavuklu sandviç Kaç Kalori?

Izgara tavuk göğsü, sandviç ekmeği, marul, domates, sos

KALORİ

180kcal

65orta

POTASYUM

180mg

LİF

1.7g

Mr. No klasik tavuklu sandviç Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

180

KCAL / 100G

Karbonhidrat

21g

· 45%

Protein

13g

· 28%

Yağ

5.5g

· 27%

Lif

1.7g

Mr. No klasik tavuklu sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

2.8mg · 18% GDV

K Vitamini

18µg · 15% GDV

0.6mg · 12% GDV

0.19mg · 11% GDV

Mineraller

Sodyum

410mg · 18% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Selenyum

7.5µg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Mr. No klasik tavuklu sandviç Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mr. No klasik tavuklu sandviç İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mr. No klasik tavuklu sandviç Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Mr. No klasik tavuklu sandviç Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mr. No klasik tavuklu sandviç Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (6.4:1).

Mr. No klasik tavuklu sandviç Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Mr. No klasik tavuklu sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mr. No klasik tavuklu sandviç kaç kalori?

Mr. No klasik tavuklu sandviçin 100 gramı 180 kaloridir. Aynı miktarda 13 g protein, 21 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ bulunur.

Mr. No klasik tavuklu sandviç glüten veya yumurta içerir mi?

Evet, bu ürün glüten ve yumurta alerjenleri içerir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Mr. No klasik tavuklu sandviç hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.