Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Mozart çikolata topu Kaç Kalori?
Marzipan, nougat ve çikolata kaplamalı geleneksel Avusturya şekeri
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) Mozart çikolata topu (20 g) 96 kaloridir. 100 gramında 480 kalori vardır. İçinde 11.3 g karbonhidrat, 1.4 g protein, 5 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 52 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Mozart çikolata topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 20 g
96
KCAL / 20G
Karbonhidrat
11.3g
· 4% GDV
Protein
1.4g
· 3% GDV
Yağ
5g
· 6% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 6% · Yağ 47%
Mozart çikolata topu besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (20 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 96 kcal | |
| Yağ | 5 g | 6% |
| Doymuş yağ | 2.24 g | 11% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 9 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 11.3 g | 4% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 1.4 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Mozart çikolata topu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 20 g | 96 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 144 kcal |
| 2 adet (orta) | 40 g | 192 kcal |
| 1 paket (küçük) | 40 g | 192 kcal |
| 3 adet (büyük) | 60 g | 288 kcal |
| 100 g | 100 g | 480 kcal |
| 5 adet (kocaman) | 100 g | 480 kcal |
| 1 paket (orta) | 100 g | 480 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 480 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mozart çikolata topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mozart çikolata topu nedir?
Mozart çikolata topu, Avusturya’ya özgü, çikolata kaplı katmanlı bir şekerlemedir. Geleneksel tarifinde fıstıklı marzipan, nugat ve bitter çikolata bulunur; küçük boyutuna rağmen yoğun ve tatlı bir lezzeti vardır.
Mozart çikolata topunun içinde ne var?
Mozart çikolata topunun geleneksel iç harcı fıstıklı marzipan ve nugattan oluşur; dışı çikolatayla kaplanır. Üreticiye göre kullanılan fıstık, çikolata ve iç dolgunun oranları değişebilir.
Mozart çikolata topu hangi ülkeye aittir?
Mozart çikolata topu Avusturya’ya, özellikle Salzburg’a ait bir tatlıdır. Salzburg’lu şekerlemeci Paul Fürst, Mozartkugel’i 1890’da hazırladı; tatlı daha sonra farklı üreticiler tarafından da yapılmaya başladı.
Mozart çikolata topuna neden Mozart’ın adı verilmiştir?
Mozart çikolata topuna, Salzburg’da doğan besteci Wolfgang Amadeus Mozart’ın adı verilmiştir. Mozart bu tatlının yapımında yer almamıştır; şekerlemeci Paul Fürst, eseri 19. yüzyılın sonunda besteciyi anmak için oluşturmuştur.
Mozart çikolata topu nasıl yapılır?
Mozart çikolata topu, geleneksel yöntemde fıstıklı marzipanın nugatla çevrilip top hâline getirilmesi ve çikolataya batırılmasıyla yapılır. Özgün Salzburg yapımında çikolata kaplaması sertleşirken top bir çubuğa tutturulur.
Orijinal Salzburg Mozart çikolata topu ile markette satılanlar arasındaki fark nedir?
Orijinal Salzburg Mozart çikolata topu, Paul Fürst’in yöntemine dayanan el yapımı üretimiyle bilinir. Market ürünleri çoğunlukla seri üretilir; içerik ve katmanların oranı üreticiye göre değişebildiğinden her biri özgün tarifle aynı değildir.
Mozart çikolata topu alkol içerir mi?
Mozart çikolata topunun temel geleneksel tarifi marzipan, nugat ve çikolatadan oluşur; alkol tarifin zorunlu bir parçası değildir. Ancak bazı çeşitlere likör eklenebilir, bu nedenle alkol içeriği ürüne göre değişir.
Mozart çikolata topu nasıl saklanır?
Mozart çikolata topunu serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcak ortam çikolatanın erimesine veya yüzeyinin değişmesine yol açabilir; açılmış ürün için ambalajdaki saklama talimatını izleyin.
Mozart çikolata topu kahveyle yenir mi?
Evet, Mozart çikolata topu kahvenin yanında yenebilir. Marzipan ve nugatın yoğun tatlılığı, sade kahvenin acımsı tadıyla iyi eşleşir; tatlı zaten zengin olduğu için yanında şekerli bir içecek tercih etmeniz gerekmez.
Diyabeti olanlar Mozart çikolata topu yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Mozart çikolata topunu kan şekeri planlarına göre değerlendirmelidir; tatlı bir şekerleme olduğu için kan şekerini yükseltebilir. Porsiyon ve öğün düzeni kişisel tedavi planına bağlı olduğundan doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Mozart çikolata topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.38mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B12
0.04µg · 2% GDV
B3
0.22mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Fosfor
30mg · 4% GDV
Manganez
0.07mg · 3% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
52mg · 2% GDV
Sodyum
9mg · 0% GDV
Mozart çikolata topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mozart çikolata topu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (20 g) için alınan 96 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mozart çikolata topu Nedir?
Mozart çikolata topu, Avusturya’nın Salzburg kentinde ortaya çıkan, marzipan ve nugatın çikolatayla kaplandığı geleneksel bir şekerlemedir. İçindeki bademli marzipan, yumuşak nugat ve dışındaki çikolata katmanı her lokmada farklı bir doku verir.
Türkiye’de kahvenin yanında, çay saatinde ya da misafire küçük bir ikram olarak sunabilirsiniz; özellikle hediye kutularında da tercih edilir. Tatlı ve yoğun olduğu için küçük bir parça genellikle yeterlidir. Enerjisi yüksek bir şekerleme olan Mozart çikolata topu, sade kahveyle iyi gider; daha hafif bir ikram için tek parça alıp meyveyle eşleştirebilirsiniz.
Mozart çikolata topu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Mozart çikolata topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mozart çikolata topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mozart çikolata topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mozart çikolata topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.24g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.82g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.52g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
Mozart çikolata topu ile Karşılaştır
Mozart çikolata topu Gibi Besinler
Mozart çikolata topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.