🍰
Mozaik cevizli kek Kaç Kalori?
Çikolatalı, cevizli, mozaik kek; zengin enerji, lif ve sağlıklı yağlar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mozaik cevizli kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44g
· 44%
Protein
7.2g
· 7%
Yağ
22g
· 49%
Lif
3.5g
Mozaik cevizli kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Mozaik cevizli kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mozaik cevizli kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mozaik cevizli kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mozaik cevizli kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mozaik cevizli kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.2g
Omega 6:3 oranı 10.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.3:1).
Mozaik cevizli kek Gibi Besinler
Mozaik cevizli kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mozaik cevizli kek kaç kalori?
Mozaik cevizli kekin 100 gramı 410 kaloridir. 100 gramında 22 g yağ, 44 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.
Mozaik cevizli kekte hangi alerjenler var?
Mozaik cevizli kek gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Mozaik cevizli kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.