EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Yuvarlak topaklar hâlinde servis edilen, sıcak altın-turuncu renkte, pürüzsüz ve kremsi mango-kayısı dondurması; içinde daha açık renkli ince izler görülüyor.
Mövenpick· tüm ürünler

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma Kaç Kalori?

Mango ve kayısı aromalı kremalı dondurma

KALORİ · 100 G

232kcal

GI

61orta

POTASYUM · 100 G

155mg

LİF · 100 G

0.8g

Kısa cevap

100 g Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma 232 kaloridir. İçinde 25.4 g karbonhidrat, 3.4 g protein, 13 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 61 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

232

KCAL / 100G

Karbonhidrat

25.4g

· 9% GDV

Protein

3.4g

· 7% GDV

Yağ

13g

· 17% GDV

Lif

0.8g

· 3% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 44% · Protein 6% · Yağ 50%

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma besin değerleri tablosu · 100 g

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori232 kcal
Yağ13 g17%
Doymuş yağ8.1 g41%
Trans yağ0.35 g
Sodyum55 mg2%
Karbonhidrat25.4 g9%
Lif0.8 g3%
Protein3.4 g7%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Porsiyon Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 porsiyon (orta)100 g232 kcal
1 yemek kaşığı (küçük)15 g35 kcal
1 porsiyon (mini)60 g139 kcal
100 g100 g232 kcal
1 su bardağı (küçük)130 g302 kcal
1 porsiyon (büyük)150 g348 kcal
1 su bardağı (büyük)200 g464 kcal
1 paket (bütün)500 g1160 kcal

Değerler, 100 gramdaki 232 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma nelerden yapılır?

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma, mango ve kayısı aromalarını sütlü dondurma bazında birleştirir. Kullanılan meyve hazırlığının türü ve oranı ülkeye ve ürün formülüne göre değişebileceğinden, kesin içerik için elinizdeki paketin içindekiler listesine bakın.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma gerçek mango ve kayısı içerir mi?

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma mango ve kayısı lezzeti sunar; ancak adından meyve parçaları ya da belirli miktarda gerçek meyve içerdiği sonucu çıkarılamaz. Meyve püresi, parçaları veya aromalarının kullanımı satıldığı pazardaki ürün formülüne bağlıdır.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurmanın tadı nasıldır?

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma, kremalı ve meyvemsi bir tada sahiptir. Mango tropik ve tatlı bir nota verirken kayısı daha keskin, hafif ekşimsi bir aroma katabilir; iki lezzet sütlü dondurmanın yumuşak dokusuyla birleşir.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurmada mango mu, kayısı mı daha baskın?

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurmada hangi meyve notasının daha baskın algılandığı kişiye ve ürün formülüne göre değişebilir. Mango genellikle daha tropik ve tatlı, kayısı ise daha keskin bir izlenim bırakır; soğuk servis, aromaların algısını azaltabilir.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma sorbe mi, sütlü dondurma mı?

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma sorbe değil, sütlü dondurmadır. Kremsi yapısı meyveli sorbelerden ayrılır; süt ürünleri ve yumurta içerdiğinden sorbeye özgü sütsüz bir seçenek olarak düşünülmemelidir.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma nasıl servis edilir?

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma, dondurucudan çıktıktan sonra kısa süre yumuşamasına izin verilerek servis edildiğinde daha kolay kaşıklanır ve meyve aromaları daha belirgin hissedilir. Tamamen erimesini beklemeyin; yumuşayınca hemen servis edin.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma hangi tatlılarla iyi gider?

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma, sade kek, meyveli tart veya hafif bisküvili tatlıların yanında servis edilebilir. Mango-kayısı aroması zaten belirgin olduğundan, yanında çok yoğun şerbetli tatlılar yerine sade eşlikçiler seçmek lezzetleri dengeler.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurmayı açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp dondurucuda saklayın. Servis sırasında uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın; kabın içine erimiş dondurma veya yiyecek kırıntısı karışması dokusunu ve hijyenini olumsuz etkileyebilir.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma eridikten sonra yeniden dondurulur mu?

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma tamamen eridiyse yeniden dondurmanız önerilmez. Yeniden dondurma pürüzsüz dokuyu bozup buz kristalleri oluşturabilir; ürün uzun süre sıcak ortamda kaldıysa güvenlik açısından da tüketmeyin.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma her gün yenebilir mi?

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma ara sıra tüketilecek bir tatlı olarak daha uygundur; ultra işlenmiş bir üründür ve günlük beslenmenin temel parçası olmamalıdır. Düzenli tüketmek yerine porsiyonunuzu planlayıp daha az işlenmiş yiyeceklere de yer verin.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

A Vitamini

105µg · 12% GDV

B5

0.34mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

89mg · 13% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Kalsiyum

105mg · 11% GDV

Selenyum

2.8µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

155mg · 5% GDV

Sodyum

55mg · 2% GDV

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

61
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 232 kaloriyi harcamak:

🚶

57dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

24dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

32dk

Bisiklet

🏊

27dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma Nedir?

Mövenpick mango-kayısılı dondurma, mango ve kayısı aromalarını kremalı dondurma bazında bir araya getiren paketli bir tatlıdır. Meyvemsi tadı, sütlü ve yumuşak dokusuyla dengelenir; kaşıkla alındığında ferah, yoğun bir lezzet verir.

Türkiye’de yazın külah ya da kâsede, evde ise yemek sonrası tatlı olarak servis edebilirsiniz. Meyve dilimleriyle veya sade kahveyle iyi gider. 100 gramı 232 kcal içerdiğinden porsiyonu küçük tutmak isteyenler bir top alıp yanında taze meyve tercih edebilir.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

24/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

26/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.45g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma ile Karşılaştır

🍨vs🍬
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma vs Güllü lokum100 g'da 98 kalori az
→
🍨vs🍯
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma vs Karamel sos100 g'da 88 kalori az
→
🍨vs🍫
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma vs Bitter Çikolata100 g'da 308 kalori az
→
🍨vs🍮
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma vs Höşmerim100 g'da 88 kalori az
→

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.