Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Mango ve kayısı aromalı kremalı dondurma
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
100 g Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma 232 kaloridir. İçinde 25.4 g karbonhidrat, 3.4 g protein, 13 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 61 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 100 g
232
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.4g
· 9% GDV
Protein
3.4g
· 7% GDV
Yağ
13g
· 17% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 44% · Protein 6% · Yağ 50%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 232 kcal | |
| Yağ | 13 g | 17% |
| Doymuş yağ | 8.1 g | 41% |
| Trans yağ | 0.35 g | |
| Sodyum | 55 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 25.4 g | 9% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 3.4 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 100 g | 232 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 35 kcal |
| 1 porsiyon (mini) | 60 g | 139 kcal |
| 100 g | 100 g | 232 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 130 g | 302 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 150 g | 348 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 200 g | 464 kcal |
| 1 paket (bütün) | 500 g | 1160 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 232 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma, mango ve kayısı aromalarını sütlü dondurma bazında birleştirir. Kullanılan meyve hazırlığının türü ve oranı ülkeye ve ürün formülüne göre değişebileceğinden, kesin içerik için elinizdeki paketin içindekiler listesine bakın.
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma mango ve kayısı lezzeti sunar; ancak adından meyve parçaları ya da belirli miktarda gerçek meyve içerdiği sonucu çıkarılamaz. Meyve püresi, parçaları veya aromalarının kullanımı satıldığı pazardaki ürün formülüne bağlıdır.
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma, kremalı ve meyvemsi bir tada sahiptir. Mango tropik ve tatlı bir nota verirken kayısı daha keskin, hafif ekşimsi bir aroma katabilir; iki lezzet sütlü dondurmanın yumuşak dokusuyla birleşir.
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurmada hangi meyve notasının daha baskın algılandığı kişiye ve ürün formülüne göre değişebilir. Mango genellikle daha tropik ve tatlı, kayısı ise daha keskin bir izlenim bırakır; soğuk servis, aromaların algısını azaltabilir.
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma sorbe değil, sütlü dondurmadır. Kremsi yapısı meyveli sorbelerden ayrılır; süt ürünleri ve yumurta içerdiğinden sorbeye özgü sütsüz bir seçenek olarak düşünülmemelidir.
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma, dondurucudan çıktıktan sonra kısa süre yumuşamasına izin verilerek servis edildiğinde daha kolay kaşıklanır ve meyve aromaları daha belirgin hissedilir. Tamamen erimesini beklemeyin; yumuşayınca hemen servis edin.
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma, sade kek, meyveli tart veya hafif bisküvili tatlıların yanında servis edilebilir. Mango-kayısı aroması zaten belirgin olduğundan, yanında çok yoğun şerbetli tatlılar yerine sade eşlikçiler seçmek lezzetleri dengeler.
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurmayı açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp dondurucuda saklayın. Servis sırasında uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın; kabın içine erimiş dondurma veya yiyecek kırıntısı karışması dokusunu ve hijyenini olumsuz etkileyebilir.
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma tamamen eridiyse yeniden dondurmanız önerilmez. Yeniden dondurma pürüzsüz dokuyu bozup buz kristalleri oluşturabilir; ürün uzun süre sıcak ortamda kaldıysa güvenlik açısından da tüketmeyin.
Mövenpick Mango-Kayısılı Dondurma ara sıra tüketilecek bir tatlı olarak daha uygundur; ultra işlenmiş bir üründür ve günlük beslenmenin temel parçası olmamalıdır. Düzenli tüketmek yerine porsiyonunuzu planlayıp daha az işlenmiş yiyeceklere de yer verin.
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
105µg · 12% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
89mg · 13% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Kalsiyum
105mg · 11% GDV
Selenyum
2.8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
155mg · 5% GDV
Sodyum
55mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
100 g için alınan 232 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mövenpick mango-kayısılı dondurma, mango ve kayısı aromalarını kremalı dondurma bazında bir araya getiren paketli bir tatlıdır. Meyvemsi tadı, sütlü ve yumuşak dokusuyla dengelenir; kaşıkla alındığında ferah, yoğun bir lezzet verir.
Türkiye’de yazın külah ya da kâsede, evde ise yemek sonrası tatlı olarak servis edebilirsiniz. Meyve dilimleriyle veya sade kahveyle iyi gider. 100 gramı 232 kcal içerdiğinden porsiyonu küçük tutmak isteyenler bir top alıp yanında taze meyve tercih edebilir.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.45g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.