Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Mountain Dew slush Kaç Kalori?
Şekerli, buzlu gazlı içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Mountain Dew slush (240 g) 178 kaloridir. 100 gramında 74 kalori vardır. İçinde 44.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Mountain Dew slush Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 240 g
178
KCAL / 240G
Karbonhidrat
44.4g
· 16% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Mountain Dew slush besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (240 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 178 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 43 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 44.4 g | 16% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Mountain Dew slush Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 178 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 22 kcal |
| 100 g | 100 g | 74 kcal |
| 1 porsiyon (mini) | 120 g | 89 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 180 g | 133 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 360 g | 266 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 480 g | 355 kcal |
| 1 porsiyon (kocaman) | 720 g | 533 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 74 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mountain Dew slush Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mountain Dew slush kafein içerir mi?
Evet, Mountain Dew slush kafein içerebilir; çoğunlukla Mountain Dew içeceğiyle hazırlanır. Kafein miktarı kullanılan ürünün ülkeye göre değişen formülüne ve porsiyon büyüklüğüne bağlıdır.
Mountain Dew slush ile normal Mountain Dew arasındaki fark nedir?
Mountain Dew slush, Mountain Dew’in buzla karıştırılmış veya dondurulmuş hâlidir. Temel tat benzerdir; ancak buz eridikçe içecek sulanabilir ve soğuk dokusu normal gazlı içecekten farklıdır.
Mountain Dew slush neyden yapılır?
Mountain Dew slush genellikle Mountain Dew içeceği, buz veya slush makinesinde dondurulmuş içecek karışımıyla yapılır. Satın aldığınız ürünün tarifi ve kıvam vericileri işletmeye ya da ürüne göre değişebilir.
Mountain Dew slush uykuyu etkiler mi?
Evet, kafein içeriyorsa Mountain Dew slush özellikle akşam saatlerinde uykunuzu etkileyebilir. Kafeine duyarlıysanız yatmaya yakın içmek uykuya dalmayı zorlaştırabilir; daha erken saatleri tercih edin.
Mountain Dew slush içerken neden baş ağrısı olur?
Çok soğuk Mountain Dew slush hızlı içildiğinde kısa süreli beyin dondurması baş ağrısı yapabilir. Daha yavaş yudumlamak ve içeceği ağzınızda biraz ılıtmak bu rahatsızlığı azaltabilir.
Mountain Dew slush evde nasıl yapılır?
Mountain Dew slush’ı evde yapmak için içeceği buzla blenderdan kısa süre geçirin; fazla karıştırırsanız içecek sulanabilir. Daha yoğun kıvam için içeceği önceden kısmen dondurup ara sıra karıştırabilirsiniz.
Mountain Dew slush normal Mountain Dew’den daha mı şekerlidir?
Her zaman değil; Mountain Dew slush’ın şeker miktarı kullanılan içeceğe, buz oranına ve eklenen şuruba bağlıdır. Buz erimesi tadı seyreltse de bazı tariflerde ayrıca tatlandırıcı kullanılabilir.
Mountain Dew slush çocuklar için uygun mu?
Mountain Dew slush çocuklar için ara sıra tüketilen bir ikram olabilir, ancak şekerlidir ve kafein içerebilir. Özellikle küçük çocuklara kafeinli içecek vermemek ve porsiyonu sınırlamak daha uygundur.
Mountain Dew slush susuzluğu giderir mi?
Mountain Dew slush sıvı sağlar, ancak susuzluğu gidermek için en iyi günlük içecek su olur. Şekerli ve kafeinli olabilen bu içeceği suyun yerine düzenli olarak tercih etmeyin.
Mountain Dew slush kapalı kutudaki içecek dondurularak yapılabilir mi?
Kapalı kutuyu dondurucuya koymayın; içindeki sıvı donarken genleşip kutuyu patlatabilir veya sızdırabilir. Evde slush yapmak istiyorsanız içeceği kutudan çıkarıp uygun bir kapta kısmen dondurun.
Mountain Dew slush Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
43mg · 2% GDV
Demir
0.05mg · 0% GDV
Kalsiyum
2.4mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
2.4mg · 0% GDV
Mountain Dew slush Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mountain Dew slush Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (240 g) için alınan 178 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mountain Dew slush Nedir?
Mountain Dew slush, Mountain Dew gazlı içeceğinin buzla karıştırılıp yarı donmuş, tanecikli bir kıvama getirilen hâlidir. ABD’deki gazlı içecek kültüründen gelen bu tür slush içecekler, özellikle yazın sinema büfelerinde ve fast-food mekânlarında karşınıza çıkar.
Limonlu-turunçgilli tadı ve buzlu dokusuyla soğuk servis edilir; Türkiye’de de daha çok sıcak havalarda serinlemek için tercih edilir, geleneksel bir öğün eşlikçisi sayılmaz. Şeker ağırlıklı bir içecek olduğundan beslenme açısından başlıca özelliği enerji sağlayan karbonhidratıdır; protein ve yağ içermez. Siz daha hafif bir seçenek isterseniz daha küçük bir bardak alabilir ya da şeker eklenmemiş buzlu içecekleri tercih edebilirsiniz.
Mountain Dew slush Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Mountain Dew slush İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mountain Dew slush Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mountain Dew slush Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mountain Dew slush Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Mountain Dew slush ile Karşılaştır
Mountain Dew slush Gibi Besinler
Mountain Dew slush hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.