🍰
Mor pasta Kaç Kalori?
Mor renkli, tatlı, genelde kremalı ve şekerli kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mor pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 62%
Protein
4.6g
· 6%
Yağ
11.7g
· 32%
Lif
1.4g
Mor pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.16µg · 7% GDV
A Vitamini
58µg · 6% GDV
Mineraller
Selenyum
7.5µg · 14% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Sodyum
240mg · 10% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
Mor pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mor pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mor pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mor pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mor pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Mor pasta Gibi Besinler
Mor pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mor pasta kaç kalori?
Mor pasta 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı porsiyonda 49,8 g karbonhidrat, 11,7 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.
Mor pasta diyette yenir mi?
Mor pasta işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 320 kalori ile 49,8 g karbonhidrat içerir. Glisemik indeksi 67'dir; glutene, yumurtaya veya süt ürünlerine alerjisi olanlar için uygun değildir.
Mor pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.