Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Monster Ultra Şekersiz Kaç Kalori?
Şekersiz enerji içeceği, kafeinli, düşük kalori
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (büyük) Monster Ultra Şekersiz (500 g) 15 kaloridir. 100 gramında 3 kalori vardır. İçinde 3.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 12.5 µg B12 ile günlük ihtiyacın %521'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Monster Ultra Şekersiz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (büyük) · 500 g
15
KCAL / 500G
Karbonhidrat
3.5g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Monster Ultra Şekersiz besin değerleri tablosu · 1 kutu (büyük) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 15 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 300 mg | 13% |
| Karbonhidrat | 3.5 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Büyük Kutu Monster Ultra Şekersiz Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 15 kcal |
| 1 paket (mini) | 4 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 3 kcal |
| 1 kutu (çok küçük) | 150 g | 5 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 240 g | 7 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 8 kcal |
| 1 kutu (orta) | 355 g | 11 kcal |
| 1 şişe (orta) | 473 g | 14 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 3 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Monster Ultra Şekersiz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Monster Ultra Şekersiz sağlıklı mı?
Monster Ultra Şekersiz, ara sıra tüketildiğinde çoğu sağlıklı yetişkin için genellikle sorun oluşturmaz; ancak kafein içerir ve suyun yerini tutmaz. Fazla veya sık tüketmek çarpıntı, huzursuzluk ve uyku sorunlarına yol açabilir.
Monster Ultra Şekersiz’de ne kadar kafein var?
Monster Ultra Şekersiz’in 500 ml’lik kutusunda genellikle yaklaşık 150 mg kafein bulunur. Ülkeye ve ürün çeşidine göre miktar değişebileceğinden, günlük toplam kafein hesabınıza kahve, çay ve diğer enerji içeceklerini de katın.
Monster Ultra Şekersiz ile normal Monster arasındaki fark nedir?
Monster Ultra Şekersiz şeker içermez ve tatlılığını tatlandırıcılardan alır; normal Monster’ın klasik çeşidi ise şeker içerir. İki ürünün tatları ve bazı içerikleri de farklıdır, bu nedenle yalnızca aynı markanın farklı isimli versiyonları değillerdir.
Monster Ultra Şekersiz gerçekten şeker içermez mi?
Evet, Monster Ultra Şekersiz şeker içermez; tatlı tadı sukraloz ve asesülfam potasyum gibi tatlandırıcılardan gelir. Ürün formülü pazara göre değişebildiği için belirli bir kutudaki tatlandırıcı türlerini kutunun içindekiler bölümünden doğrulayabilirsiniz.
Monster Ultra Şekersiz’de taurin var mı?
Evet, Monster Ultra Şekersiz’in formülünde taurin bulunur. Bu içerik, ürünün kafein ve diğer bileşenlerle birlikte hazırlanan enerji içeceği formülünün parçasıdır; taurin tek başına içeceğin uykuyu veya uyarıcı etkisini belirlemez.
Monster Ultra Şekersiz her gün içilir mi?
Her gün içmek iyi bir alışkanlık değildir; bir kutudaki kafein, kahve ve çaydan aldığınız miktara eklenir. Sık tüketim uykuyu bozabilir veya çarpıntı ve huzursuzluğu artırabilir; susadığınızda suyu tercih edin.
Monster Ultra Şekersiz akşam içilirse uykuyu bozar mı?
Evet, Monster Ultra Şekersiz akşam içildiğinde uykuyu geciktirebilir veya uyku kalitesini düşürebilir; kafeinin etkisi saatlerce sürebilir. Kafeine duyarlıysanız, yatma saatine yakın tüketmekten kaçının.
Monster Ultra Şekersiz açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Monster Ultra Şekersiz açıldıktan sonra en iyi tadı ve gazını koruması için kısa sürede, tercihen aynı gün tüketin. Bitiremediyseniz üzerini kapatıp buzdolabında saklayın; uzun süre açık ve oda sıcaklığında bırakmayın.
Monster Ultra Şekersiz oruçta veya sahurda içilir mi?
Oruç saatlerinde Monster Ultra Şekersiz içilmez; diğer içecekler gibi orucu bozar. Sahurda içilebilir, ancak kafeini gece uykusunu etkileyebilir ve suyun yerine geçmez; sahurda ayrıca su içmek daha uygundur.
Hamilelikte Monster Ultra Şekersiz içilebilir mi?
Hamilelikte Monster Ultra Şekersiz’i tüketmeden önce toplam kafein alımınızı hesaba katın; kafein miktarı diğer kaynaklarla birlikte önemlidir. Hamilelikte güvenli sınır kişisel duruma göre değişebileceğinden doktorunuza danışın.
Monster Ultra Şekersiz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
12.5µg · 521% GDV
B5
21mg · 420% GDV
B3
42.5mg · 266% GDV
B6
4mg · 235% GDV
Mineraller
Sodyum
300mg · 13% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
10mg · 0% GDV
Monster Ultra Şekersiz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Monster Ultra Şekersiz Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (büyük) (500 g) için alınan 15 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Monster Ultra Şekersiz Nedir?
Monster Ultra Şekersiz, şeker yerine tatlandırıcı kullanılan, kafeinli ve düşük kalorili bir enerji içeceğidir. Gazlı, hafif gövdeli yapısı ve belirgin aromasıyla genellikle soğuk içilir; buz üzerine dökmek de ferah bir sunum sağlar. Türkiye’de çoğunlukla marketten ya da büfeden alınan kutusuyla, yolda veya gün içinde tüketilir; geleneksel bir kahvaltı ya da çay eşlikçisi değildir.
100 gramında 3 kalori bulunur ve şeker içermez; yine de kafeinli olduğu için akşam saatlerinde içmek uykunuzu etkileyebilir. Daha dengeli bir ara öğün için yanında su ve küçük bir atıştırmalık tercih edebilirsiniz.
Monster Ultra Şekersiz Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Monster Ultra Şekersiz İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Monster Ultra Şekersiz Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Monster Ultra Şekersiz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Monster Ultra Şekersiz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Monster Ultra Şekersiz ile Karşılaştır
Monster Ultra Şekersiz Gibi Besinler
Monster Ultra Şekersiz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.