Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) Kaç Kalori?
Sıfır şekerli enerji içeceği, düşük kalori, kafein içerir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (büyük) Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) (500 g) 15 kaloridir. 100 gramında 3 kalori vardır. İçinde 3.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 12.5 µg B12 ile günlük ihtiyacın %521'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (büyük) · 500 g
15
KCAL / 500G
Karbonhidrat
3.5g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) besin değerleri tablosu · 1 kutu (büyük) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 15 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 250 mg | 11% |
| Karbonhidrat | 3.5 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Büyük Kutu Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 15 kcal |
| 1 paket (mini) | 4 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 3 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 7 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 8 kcal |
| 1 kutu (orta) | 355 g | 11 kcal |
| 1 şişe (orta) | 473 g | 14 kcal |
| 1 kutu (kocaman) | 650 g | 20 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 3 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) kafein içerir mi?
Evet, Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) kafein içerir. Kafein uyanıklığı artırabilir; kafeine duyarlı kişilerde çarpıntı, huzursuzluk veya titreme yapabilir.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) gerçekten şekersiz mi?
Evet, Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) şeker içermez; tatlı tadı şeker yerine tatlandırıcılardan gelir. Şekersiz olması kafeinsiz olduğu anlamına gelmez.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) ile klasik Monster arasındaki fark nedir?
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker), klasik Monster’dan şeker içermemesi ve daha hafif, ferahlatıcı aromasıyla ayrılır. İkisi de kafeinli enerji içecekleridir; ürün çeşitleri ve içerikleri ülkeye göre değişebilir.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) hangi aromaya sahiptir?
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker), hafif narenciye notaları taşıyan ferah bir aromaya sahiptir. Klasik Monster’ın daha tatlı ve yoğun meyvemsi tadından farklı bulunabilir.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) ne kadar kafein içerir?
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) kutusundaki kafein miktarı ülkeye ve kutu boyutuna göre değişebilir. Bu nedenle içtiğiniz ürünün kutusunda belirtilen miktarı esas alın; farklı ülkelerdeki değerler aynı olmayabilir.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) uyku kaçırır mı?
Evet, Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) içerdiği kafein nedeniyle özellikle akşam saatlerinde içildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine hassassanız, yatma vaktine yakın tüketmekten kaçının.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) her gün içilir mi?
Her gün içmek iyi bir alışkanlık değildir; Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) kafein içerir ve gün içindeki kahve, çay gibi diğer kafein kaynaklarıyla toplam alımı artırır. Sık tüketiyorsanız miktarı sınırlayın.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) kilo aldırır mı?
Tek başına Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) kilo aldırmaz; şeker içermediği için klasik şekerli enerji içeceklerinden daha az enerji sağlar. Ancak düzenli tüketimi kilo yönetimini tek başına belirlemez.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) sahurda içilir mi?
İçilebilir, ancak Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) sahur için iyi bir su kaynağı değildir ve kafeini uykunuzu etkileyebilir. Sahurda susuzluğu gidermek için su içmek daha uygun olur.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) hamilelikte içilir mi?
Hamilelikte Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) tüketimi, günün toplam kafein alımına bağlıdır. Enerji içecekleri kafein içerdiğinden, hamileyseniz tüketmeden önce doktorunuza danışın.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
12.5µg · 521% GDV
B3
42.5mg · 266% GDV
B6
4mg · 235% GDV
B5
3.5mg · 70% GDV
Mineraller
Sodyum
250mg · 11% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (büyük) (500 g) için alınan 15 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) Nedir?
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker), şeker eklenmeden tatlandırılmış, kafein içeren ve düşük kalorili bir enerji içeceğidir. Büyük kutularda satılır; gazlı yapısı ve aromasıyla soğuk tüketilmek üzere hazırlanır.
Türkiye’de genellikle buzdolabından çıkarılıp tek başına, yolculukta ya da yoğun bir günün arasında içilir; geleneksel çay veya kahvaltı içeceğinin yerini tutmaz. Tatlı aroması, gazlı ve serinletici hissiyle öne çıkar. 100 gramında 3 kalori bulunur; ancak kafein içerdiğinden kafeine duyarlıysanız miktarını ve günün hangi saatinde içtiğinizi göz önünde bulundurun. Daha hafif bir eşlikçi için yanında su tercih edebilirsiniz.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) ile Karşılaştır
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) Gibi Besinler
Monster Energy Ultra (Sıfır Şeker) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.