EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Uzun, şeffaf bir bardakta parlak mavi, yarı saydam ve gazlı bir içecek bulunuyor; ince kabarcıklar sıvının içinde yükseliyor.
●Düşük GI
Monster Energy· tüm ürünler

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Kaç Kalori?

Şekersiz enerji içeceği, kafeinli, düşük kalorili

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ · 100 G

3kcal

GI

0düşük

POTASYUM · 100 G

2mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 kutu (orta) Monster Energy Ultra Blue Hawaiian (473 g) 14 kaloridir. 100 gramında 3 kalori vardır. İçinde 3.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 11.8 µg B12 ile günlük ihtiyacın %493'ünü karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 473 g

14

KCAL / 473G

Karbonhidrat

3.3g

· 1% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (473 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori14 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum331 mg14%
Karbonhidrat3.3 g1%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Kutu Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 kutu (orta)473 g14 kcal
100 g100 g3 kcal
1 su bardağı (orta)250 g8 kcal
1 su bardağı (büyük)350 g11 kcal
1 kutu (küçük)355 g11 kcal
1 kutu (büyük)500 g15 kcal
1 şişe (büyük)591 g18 kcal
1 paket (kocaman)1185 g36 kcal

Değerler, 100 gramdaki 3 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Hakkında Sık Sorulan Sorular

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian şeker içerir mi?

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian şeker ilavesiz olarak pazarlanan bir enerji içeceğidir. Tatlı tadı şeker yerine tatlandırıcılardan gelir; formülasyon ülkeye göre değişebileceğinden kutudaki içerik listesini kontrol edin.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian’da ne kadar kafein var?

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian kafein içerir. Miktar ülkeye ve kutu boyutuna göre değişebilir; bu nedenle içtiğiniz kutunun etiketindeki kafein bilgisini esas alın, özellikle başka kafeinli içecekler de tüketiyorsanız.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian’ın tadı nasıldır?

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian tropik, meyvemsi ve tatlı bir tada sahiptir. Şekersiz olmasına rağmen tatlandırıcılar tatlılık verir; aroması klasik Monster’ın daha tanıdık enerji içeceği tadından farklıdır.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian’ın mavi Hawaii aroması hangi meyveleri içerir?

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian’daki “mavi Hawaii” adı tek bir meyvenin veya gerçek bir meyve karışımının garantisi değildir. Bu, tropik ve meyvemsi bir aroma profilini tanımlar; tam aroma bileşimi ülkeye göre değişen ürün etiketinde açıklanmayabilir.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian ile klasik Monster arasındaki fark nedir?

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian şeker ilavesiz ve tropik aromalı bir Ultra çeşididir; klasik Monster ise farklı bir tat profiline ve şekerli versiyonlarda daha fazla şekere sahip olabilir. Kafein miktarlarını karşılaştırırken kutuların etiketlerine bakın.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian orucu bozar mı?

Evet, Monster Energy Ultra Blue Hawaiian içmek orucu bozar. Oruç sırasında tüketilen her içecek gibi bu ürün de su ve tatlandırıcı içerse bile yeme içme kapsamındadır; iftardan sonra tüketilebilir.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Türkiye’de bulunuyor mu?

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian’ın Türkiye’de bulunabilirliği mağazaya ve dönemsel stoklara göre değişir. Bazı yerlerde ithal ürün olarak satılabilir; aynı isimli ürünün formülasyonu da satış ülkesine göre farklılık gösterebilir.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian alkolle karıştırılır mı?

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian’ı alkolle karıştırmak önerilmez. Kafein, alkolün sarhoşluk üzerindeki etkisini azaltmaz; yalnızca kişinin kendini daha uyanık hissetmesine yol açarak ne kadar etkilendiğini fark etmesini zorlaştırabilir.

Açılmış Monster Energy Ultra Blue Hawaiian nasıl saklanır?

Açılmış Monster Energy Ultra Blue Hawaiian’ı ağzı kapalı biçimde buzdolabında tutun ve kısa sürede tüketin. Açıldıktan sonra gazı ve tadı azalır; kutuyu uzun süre oda sıcaklığında bırakmak içeceğin kalitesini düşürür.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

11.83µg · 493% GDV

B5

19.87mg · 397% GDV

B3

40.21mg · 251% GDV

B6

4.02mg · 236% GDV

Mineraller

Sodyum

331mg · 14% GDV

Magnezyum

4.73mg · 1% GDV

Kalsiyum

9.46mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

9.46mg · 0% GDV

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 kutu (orta) (473 g) için alınan 14 kaloriyi harcamak:

🚶

3dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

1dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

2dk

Bisiklet

🏊

2dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Nedir?

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian, tropikal aromalı, şekersiz ve kafeinli bir enerji içeceğidir. Paketli olarak satılır; kahve ya da çayın yerini tutan geleneksel bir içecekten çok, soğuk tüketilmek üzere hazırlanmış bir üründür.

Tadı meyvemsi ve ferahlatıcıdır; bu nedenle kutuyu buzdolabında soğutup doğrudan içebilir, uzun yolculuklarda veya yoğun bir günün molasında tercih edebilirsiniz. Türkiye’de enerji içecekleri genellikle soğuk ve tek başına tüketilir; kahvaltının ya da çayın yanında alışılmış bir eşlikçi değildir. Şekersiz olduğu için kalorisi düşüktür: 100 gramında 3 kcal bulunur. Kafein içerdiğinden kafeini sınırlamak istiyorsanız tüketiminizi buna göre ayarlayın; daha hafif bir seçenek için suyla dönüşümlü içebilirsiniz.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

5/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

40/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Monster Energy Ultra Blue Hawaiian vs Türk kahvesi100 g'da 4 kalori az
→
🥤vs🥛
Monster Energy Ultra Blue Hawaiian vs Ayran100 g'da 34 kalori az
→
🥤vs🧊🍵
Monster Energy Ultra Blue Hawaiian vs Buzlu Çay100 g'da 17 kalori az
→
🥤vs🍵
Monster Energy Ultra Blue Hawaiian vs Çay100 g'da 2 kalori fazla
→

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Monster Energy Ultra Blue Hawaiian hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.