Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Monster Energy Bad Apple Kaç Kalori?
Elma aromalı enerji içeceği, yüksek kafein, şekerli
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (büyük) Monster Energy Bad Apple (500 g) 230 kaloridir. 100 gramında 46 kalori vardır. İçinde 56 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 12.5 µg B12 ile günlük ihtiyacın %521'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Monster Energy Bad Apple Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (büyük) · 500 g
230
KCAL / 500G
Karbonhidrat
56g
· 20% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Monster Energy Bad Apple besin değerleri tablosu · 1 kutu (büyük) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 230 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 200 mg | 9% |
| Karbonhidrat | 56 g | 20% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Büyük Kutu Monster Energy Bad Apple Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 230 kcal |
| 100 g | 100 g | 46 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 69 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 115 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 115 kcal |
| 1 kutu (orta) | 355 g | 163 kcal |
| 1 şişe (orta) | 473 g | 218 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 650 g | 299 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 46 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Monster Energy Bad Apple Hakkında Sık Sorulan Sorular
Monster Energy Bad Apple nasıl bir içecektir ve tadı nasıldır?
Monster Energy Bad Apple, elma aromalı, kafeinli ve şekerli bir enerji içeceğidir. Elma tadı verir; ancak meyve suyu gibi düşünülmemelidir. Meyvemsi aromalı gazlı içecekleri sevenlere hitap eder.
Monster Energy Bad Apple ne kadar kafein içerir?
Monster Energy Bad Apple kafein içerir; ancak verilen besin bilgilerinde kafein miktarı yer almıyor. Kesin miktar ülkeye ve ambalaja göre değişebileceğinden, toplam kafein alımınızı hesaplarken kutudaki değeri dikkate alın.
Monster Energy Bad Apple şekerli mi, şekersiz mi?
Monster Energy Bad Apple şekerli bir içecektir, şekersiz değildir. Şeker tüketimini azaltmaya çalışıyorsanız bunu günlük şeker alımınıza ekleyin; ürünün porsiyonundaki miktar için ambalaj bilgisini kullanın.
Monster Energy Bad Apple elma suyu mudur?
Hayır, Monster Energy Bad Apple elma suyu değil, elma aromalı bir enerji içeceğidir. Meyve aroması, içeceğin meyve suyuna eşdeğer olduğu veya meyve porsiyonu sayılabileceği anlamına gelmez.
Monster Energy Bad Apple akşam içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, Monster Energy Bad Apple akşam içildiğinde uykuyu geciktirebilir veya uyku kalitesini düşürebilir. Kafeine duyarlı kişilerde bu etki daha belirgin olabilir; uyku sorunu yaşıyorsanız yatma saatine yakın tüketmeyin.
Monster Energy Bad Apple alkolle karıştırılır mı?
Monster Energy Bad Apple'ı alkolle karıştırmak önerilmez. Kafein, alkolün uyku hali gibi etkilerini daha az fark etmenize yol açabilir; bu da ne kadar etkilendiğinizi olduğundan düşük değerlendirmenize neden olabilir.
Monster Energy Bad Apple kutusu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Monster Energy Bad Apple açıldıktan sonra ağzı kapatılarak buzdolabında saklanmalı ve kısa sürede tüketilmelidir. Bekledikçe gazını ve tazeliğini kaybeder; uzun süre oda sıcaklığında açık bırakmayın.
Monster Energy Bad Apple suyun yerini tutar mı?
Hayır, Monster Energy Bad Apple günlük su ihtiyacının yerini tutmaz. Kafeinli ve şekerli bir içecektir; susuzluğu gidermek için su içmeye devam edin ve bunu temel sıvı kaynağınız olarak görmeyin.
Hamilelikte Monster Energy Bad Apple içilebilir mi?
Hamilelikte Monster Energy Bad Apple içmeden önce sağlık uzmanınıza danışın. İçecek kafein içerir ve hamilelikte toplam kafein alımını sınırlamak önemlidir; kişisel sınırınız diğer kafein kaynaklarınıza da bağlıdır.
Monster Energy Bad Apple Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
12.5µg · 521% GDV
B2
3.5mg · 269% GDV
B3
42.5mg · 266% GDV
B6
4mg · 235% GDV
Mineraller
Sodyum
200mg · 9% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
25mg · 1% GDV
Monster Energy Bad Apple Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Monster Energy Bad Apple Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (büyük) (500 g) için alınan 230 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Monster Energy Bad Apple Nedir?
Monster Energy Bad Apple, elma aromalı, kafeinli ve şekerli bir enerji içeceğidir; büyük kutularda satılır. Elma tadı, klasik enerji içeceği aromasından ayrılan meyvemsi bir seçenek sunar. Genellikle soğuk, doğrudan kutudan içilir; gün içinde serinlemek ya da uzun bir etkinliğe eşlik etmesi için tercih edilebilir. Türkiye’de kahvaltının veya çayın yerini tutan bir içecekten çok, ara sıra tüketilen kutulu bir seçenek olarak düşünmek daha uygundur. Her 100 gramında 46 kalori ve 11,2 gram karbonhidrat bulunur. Tatlı içecekleri sınırlamak istiyorsanız daha seyrek tüketebilir, yanında su içebilirsiniz.
Monster Energy Bad Apple Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Monster Energy Bad Apple İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Monster Energy Bad Apple Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Monster Energy Bad Apple Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Monster Energy Bad Apple Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Monster Energy Bad Apple ile Karşılaştır
Monster Energy Bad Apple Gibi Besinler
Monster Energy Bad Apple hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.